@alena161280 спасибо большое😘😘😘

Выздоравливайте обязательно.

@mikasametovs так я и спаслась.. Главное не нервничать и не паниковать.. Ребеночек самый лучший доктор ..если конечно не запустить до осложнений. Прям почаще пусть сосоет и еще можно в разных положениях давать. Я прям над ним зависала, на карачках.. ,он рассасывал

@alena161280 спасибо вроде немного легче,массирую сцеживаюсь,кормлю,день и ночь😓так как это оказывается единственный выход.

Как ваше самочувствие??? Справляетесь?

@amrenova_dana ок спасибо

@moide спасибо

@alena161280 ок спасибо

@aleksandra_katunova спасибо

Горячий душ нельзя тоже через все прошла с 1 реб. Можно сделать улитр терапию или лед

я лежала в больнице. и мне там грудь давили.чтоб застой вышел. боль была адская. зато с первого раза помогло.

Правда еще дня три болела сама грудь но это уже от того что ее бедненькую всю расперло на кануне

Легонький массаж ,чуть горечеватый душ и в душе тоже прям намыльте и легонько массируйте по направлению к соскам и сразу после душа к груди прикладывайте. Я сама недавно это пережила.. Весь день терла грудь и сыну давала.. К вечеру после всех процедур прям почувствовала как прорвало застой, когда сосал ребенок и сразу полегчало.

ссылка ссылка на видео

Видео Зайченко в ютубе.

Milky-help.org сайт полезный

@elya.nauruzova консультант по гв

Шолпан- массажистка,в поиск вбейте

А лучше, успокойтесь, возьмите себя в руки. Сядьте и разминайте грудь по видео с ютуба. Сильно не давите, можете травмировать протоки. Ребёнку дайте после массажа и сцеживание, лучше него никто не рассосет застои

@yuliya_syzdykova спасибо

Теплый душ, белье не тугое, что б не передавливало, массаж руками, очень много видео есть в инете