У кого-нибудь во время беременности была повышена глюкоза? Чем питались? Какую диету соблюдали? У…

Ну да,корректировка питания,старалась есть меньше сладкого, пила цикорий,он сахар снижает! Это повышение же бывает в связи с нахождением в прекрасном состоянии)))

@portunova2011, ого! Про цикорий не знала, нужно будет взять, спасибо! Я из сладкого то ем пару фиников в день, а всё равно и вес растёт и глюкоза 😬

Ну вот попробуйте цикорий без сахара по утрам, думаю поможет!)

Я сейчас такую диету держу,не сказать,что тяжело.Ем практически всё,за исключением сладкого и жареного.Муку использую овсяную,вместо сахара использую фитпарад,это сахарозаменитель на основе стевии,растение такое.Овощи все за исключением свёклы,кукурузы и конс.горошка.Фрукты за минусом арбуза,дыни,винограда,бананов и хурмы,как ни странно.Нельзя манку,кукурузную крупу.Каши нельзя совмещать с хлебом,макароны цельнозерновые,рис любой,кроме белого.Молочку можно любую,до 20 ч.вечера,фрукты до 19 ч.вечера,отдельно от всего,как перекус.Можно горький шоколад,тоже как перекус,орехи любые.Овощи лучше варёные,тушёные,запечённые.

@aquana, ого! Спасибо за такие подробности!

Не за что:-) естественно,никаких плюшек,пирожных и иже с ними,хлеб лучше ржаной,никакого пива,вина.Прием пищи раздробить на 3-4 раза,между ними перекусы не запрещены,в разумных пределах.Завтрак не пропускать от слова совсем,иначе глюкоза рухнет,потом замучаетесь выравнивать.Ужин за 2-3 часа до сна.