Очень часто у нас не хватает времени, даже на то, чтобы нормально сесть и покушать. А эту еда ещё нужно и приготовить🐠🐠🐠... а времени хватает не всегда можно и без завтрака обойтись.
Тут либо идёшь на работу голодной, либо съедаешь на бегу какой-нибудь бутерброд, который точно отразится на фигуре и на здоровье в целом.
Есть выход!!! Быстро сделала, выпила , сытно, ещё кушать долго не хочется. Есть все необходимое для функционирования организма- жиры, белки, углеводы, клетчатка, витамины, минералы. Всего 200 ккал в одной порции. Заменяет один полноценный приём пищи. А самое главное - это безумно вкусно!!!
Сегодня появился новый микс сладких вкусов ED Smart!
🍀«Дыня» – свежий и сладкий, оставляет долгое и приятное фруктовое послевкусие
🍀«Латте» – крепкий кофе и нежность сливок
🍀«Лимонное печенье» – рассыпчатое печенье и тонкий свежий аромат лимона
🍀«Шоколадный мусс» – насыщенный шоколадный вкус и густой аромат, мечта любого сладкоежки
🍀«Ягодный микс» – домашний йогурт с настоящими кусочками спелых лесных ягод
Комментариев ещё никто не написал.
Отзыв о поездке в Дагестан 2025: плюсы и минусы Каспийска
ДАГЕСТАН. КАСПИЙСК 2025
Текста будет много, пишу прям развёрнутый отзыв, вдруг кто то собирается ехать, будет полезно 🫶
Первое с чем мы столкнулись по прилету, тут не ловит интернет без вай Фая , абсолютно нигде. Не смогли вызвать Яндекс такси, пришлось ехать с местным таксистом в 2 раза дороже.
МИНУСЫ
- тут огромная проблема с вывозом мусора, в каждом дворе около мусорных баков, свалка, по другому не скажешь, огромные горы мусора, даже в новых микрорайонах и элитных жк.
- лучше брать с соб...
Представьте себе ситуацию: по улице идет беременная девушка и привязывается ко всем окружающим 🙈. «Вы принимаете специальные витамины для пожилых?» — спрашивает она у мужчины пенсионного возраста. «Не ешьте гамбургер, вам вредно!» — делает замечание тучной даме. Нам кажется, что это очень смешно, а ведь на самом деле подобным образом многие люди ведут себя по отношению к будущим мамам 😠. Давайте разберемся, какие же вопросы больше всего раздражают девушек «в положении» и как правильно на них отв...
Сколько веса нужно набрать при беременности?
Набор веса при беременности: где норма?
Автор статьи: Елена Пиманова, врач акушер гинеколог
Одним из самых важных и самых спорных вопросов, с которыми сталкивается будущая мама во время беременности, это сколько она должна набрать веса. А
главное, кому это она вдруг, ни с того, ни с сего, должна? Врачу из женской консультации? Давайте сразу условимся, что должна беременная женщина только себе и своему малышу. И только на любви к этим двум личностям и основано ее желание следить за своим наборо...
Кофе или чай?
Кофе или чай ? ☕️
Удивительно вспоминать, что лет до 25 я вообще не пила и не любила кофе, а теперь порой даже хочется побыстрее лечь спать, чтобы проснуться и сделать чашку ароматного ☕️🤤
Начала, кстати, его пить на ночных рейсах, работая стюардессой )) в экономе был только растворимый нескафе, обильно заливая его молоком, можно было продержаться на 14-часовом перелете, чтобы не наедаться касалетками и не раздуваться на 10 кг, как случилось со мной в начале работы. Потом я полюбила заваривать в...
Расизм и буллинг в детстве: личная история
— А ты где родилась?
— В... Таджикистане.
Вопрос триггерит и хочется провалиться под землю, так как за ответом почти всегда следует взгляд "ПОНЯТНО".
Дальше автоматические оправдания, почему моя семья там оказалась, что не было в роду таджиков, лепет о Советском союзе.
Живя в детстве в Омской области у бабушки и тёти, я подвергалась буллингу, как сейчас рекомендуется говорить – травле.
Непохожая, с тёмной кожей, другая – чёрная ворона среди белых. Много было хороших людей, которым и в гол...