Мамс расскажите чем завтракают ваши детки по утрам кроме каши )) и чем кормите на ужин ???

Мы постарше.

Поэтому, омлеты, творожки, каши, варёные яйца с салатиком.

А когда маленькие были как вы, только кашу и давала) творог и фрукты

Мы с утра едим егурт или творожок

А на ужин овощи , что б не тяжелая пища была

На утро помимо каши, Блины,оладьи,сырники,калмыкский чай с пышками и сыром,на ужин кашка,пюре,иногда пельмени с мясом или картошкой,чуду с мясом или картошка с сыром,обязательно фрукты,ягоды.

@cinblin это в год такой рацион был?! 😲

Но за 1-2 часа до сна обязательно ужинаем ,после фрукты ..что

-то лёгкое

@dasha313, нет это 1.8,а что в рационе страшного😆😆?

@dasha313, просто моя девочка тот ещё едок😆😆,и кушает очень хорошо,может за счёт того что пьёт в день 3 литра воды,в общем обмен веществ 👍

Мы на ночь кушаем засыпайку, но хочу переходить на что-то более плотное. Утром каша+фрукты, 2-3 раза в неделю желток и половина белка

@cinblin для 1.8 ничего) а для года, на мой взгляд, тяжеловато. Мясо вечером до сих пор не даю.

Спасибо девочки 😘