Сегодня хочу рассказать о распространённом фитнес мифе - программе детокса! Природа сама все…
Сегодня хочу рассказать о распространённом фитнес мифе - программе детокса!
Природа сама все предусмотрела и наш организм сам избавляется от продуктов жизнедеятельности через почки, печень , кожу и лёгкие.
Шлаки - это признанный антинаучный термин официальной медициной!
Производители детокс продуктов обещаю волшебное похудение за короткие сроки!
Почему детокс не позволит худеть!?
Отсутствие белка в детокс коктейлях приводит к тому, что организм начинает худеть , сжигая мышцы . Жир остаётся на месте.
Слишком низкая калорийность смузи ( меньше 1000 ккал ) приведёт ещё к большему набору веса после возвращения к обычному питанию.
Кстати, яблоко , сельдерей и огурец , входящие во все детокс программы , являются лидерами в накоплении пестицидов!
Натали·
Мама дочки (1 год), беременна (8 нед.)
Я бы один день посидела бы на смузи😂 но уже нельзя🙈 Вообще тут я уверена в том, что если орагнизм хочет иногда быть на соке, то вай нот🤔
Оксана ·
Мама дочки-младенца
@aaurora, сок вообще пить не стоит! Хочется фрукт - надо есть фрукт целиком. А пить надо чистую воду и все. Ну в крайнем случае с долькой лимона и мяты
Натали·
Мама дочки (1 год), беременна (8 нед.)
@plotnikovaon согласна на 100%!)
Юлия·
Оксана, липолитики как работают?
Оксана ·
Мама дочки-младенца
@missis_yulya, так себе. Не заметила эффект
Настя·
Мама дочки (1 год)
Оксана , такие умные мысли !!! Сейчас все как больные с этими очищениями , соками и детоксами . С удовольствием читаю твои посты 🌹
Стевлана Урски·
В ожидании первенца
Ну про смузи слышала, но не пробовала. А вот отдельно чистить печень, почки эт да. Даже кожа чище становится. Ток там же еще и микроылору желудка тоже стоит восстанавливать
Оксана ·
Мама дочки-младенца
@win_svit, прочитайте внимательно , что я прочитала! Не существует никаких чисток! Организм сам выводит продукты жизнедеятельности. И не существует шлаков! В желудке нет микрофлоры. Там соляная кислота!
Стевлана Урски·
В ожидании первенца
@plotnikovaon ну высыпание на лице- это как один из вариантов проблем с желудком, а когда почки стоят?
Я про шлаки спорить не буду, не сильна
А вот про дисфункцию и все иже с ним прям не соглашусь- я пошти всю беременность, к примеру, сижу на канефроне- бросаю и начинаются ппц🙈
А насчет чистки желудка, кишечник и т.д.
Еще древние индусы(если не перепутала) делали такую процедуру для чистки: связывали хлопковые полосочки тракни длинной в 40 м, кипятили и потом постепенно проглатывали, когда оставался небольшой "хвостик" начинали вытягивать медленно и постепенно и то что они видили на этой белой хлопкой ткани оставляла желать лучшего
Это и был как раз один из вариантов чистки, ну или модного слова детокс (которое приобретает все новое и новое значение)
Оксана ·
Мама дочки-младенца
@win_svit, про верёвки... это что, тонкий троллинг!!!????
Оксана ·
Мама дочки-младенца
@win_svit, прыщи на лице ( акне ) - это гормонально наследственная предрасположенность плюс возбудитель propionobacterium acne !!! Эта бактерия любит сахара. Ну и жирная пища вызывает усиление работы сальных желез, где бактерия размножалась .
Стевлана Урски·
В ожидании первенца
@plotnikovaon нет, абсолютно. Это реально из истории
Стевлана Урски·
В ожидании первенца
А насчет прыщей- у них природа разная и отказ только от сладкого и жирного (коррекция питания) не всегда приводят к положительному результату
Я этой фигней страдаю лет с 12, сейчас все наладилось и про прыщи на лице я знаю все🙈