Девчонки, деликатная тема. Но я для себя поняла, чтобы все было нормально со стулом, надо минимум…
Девчонки, деликатная тема. Но я для себя поняла, чтобы все было нормально со стулом, надо минимум стакан ряженки в день и все супер😍😃
Так что, может кому советом помогу.
Иришка·
В ожидании первенца
И капусткой квашеной шлифануть 🤣Согласна с вами Слава богу зов природы остался прежним ,тяжело было 1 триместр .Сейчас 👌🏻
☆ Я Н Ч И К ☆·
В ожидании первенца
Я без яблок не могу жить всю берем.ем каждый день😂
Анастасия·
В ожидании первенца
@kucheryana24, @garanja93, это тоже такие продукты "выталкивающие" 😃
Иришка·
В ожидании первенца
@anastasia.t, ахах ,очень 😅
Наталья Конобевцева·
В ожидании первенца
Яблоки рулят😂😉
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Можно йогурт ещё тли кефир, снежок
Анастасия·
В ожидании первенца
@mama160516, да да)) я думаю любое кисломолочное)) просто мне ничего кроме ряженки не лезет😁
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@anastasia.t, ааа)))) мне нравится авида ряженка😍👌🏻 или белый город🤤
Анастасия·
В ожидании первенца
@mama160516, я любую люблю, но предпочтительно белый город 4% прям вообщееее😍😃
Наталья Конобевцева·
В ожидании первенца
@anastasia.t не все кисломолочные так действует,например ,если кефиру более 2дней,то он крепит,а не слабит!
Natalia_K·
Пару чернослива и все супер.А если в рационе будет присутствовать первое блюдо, то и проблем не будет.
Анастасия·
В ожидании первенца
@natalakonobevceva, не знала 😁