Дюфалак и как ни банально - каши утром)

Чернослив и больше воды

полностью отказалась от медикаментов, от столь деликатной проблемы спасаюсь ежедневными добавками в рацион: свекла отварная（в том числе в супах）, морковь и ее сок, 2-3 дольки чернослива в сутки（обязательно）

Нормазе

Пила дюфалак👍👍👍👌

Чернослив и кефир) стараюсь не пичкать в себя всякой всячиной🙂

@julia07086 я ставлю эти свечи,нормально всё, главное не тужится.Не знаю почему ваш врач сказала что нельзя.Когда лежала на сохранении мне врач говорила пейте больше воды,1,5-2 литра,молочку и супы,каши,про свечи вообще была не против.

@julia07086 мне гинеколог сказала глицериновые ставить, но я спаслась свекольно черносливным салатиком)

Мне сегодня гинеколог сказала, нельзя глицериновые свечи ставить, у них в противопоказаниях написано беременность. Надо почитать инструкцию

Дюфалак и глицериновые свечи

Пропила около недели дюфалак,все нормализовалось

Нормазе

Компоты из чернослива, стакан кефира на тощак, ела одно время только жидкую пищу (супы) ...