Добрый день🌹🌹🌹 Девчонки, поделитесь, пожалуйста, рецептами каких-нибудь лёгких салатов (не слоеных❗)…

Курица +ананас+салат айсберг + твёрдый сыр типа пармезана+майонез

Винигрет

Легких в приготовлении или не калорийных?

@alina_y_malina в приготовлении)

Морковка по корейский,кириешки (не с очень терпким вкусом),копченная куриная грудка,кукуруза

Очень вкусно

Пекинскую капусту рвем, любую грушу режим на тонкие дольки, жарим куриную печень или индейки и в горячем виде выкладываем на капусту и грушу. Делаем соус горчица+мед+масло раст или оливковое+ сок лимона. Соль перец. Обьедение

Фотоотчет с вас😊

@gr45gr на горчицу у мужа аллергия 🤐

Пекинская капуста, куриная грудка копченая, сыр на крупной тёрке, помидоры, заправка майонез. Делается 10 минут, и очень вкусный)😋

@adeliya.safar77 можно без тоже вкусно тогда меда меньше положите.....печень не пережаривайте у нее свой сок как соус будет....капусту и грушу немного рукаии пожамкайте массажик поделайте...вкусно будет😊

На любителя салат: семга малосоленая в вакумной упаковке нарезаем кубиками, и так же помидор, яицо, добавляем кукурузу....и делаем соус майонез и кальмар блендерим...можно без кальмара просто с укропом... соль перец по вкусу....сверху мелкий укроп....подаю на стол порционо в бокале для сока...красиво зараза получается и вкусно...в бокал сначала накладываю салат...сверху только соус...сами мешают....можно есть маленькой ложечкой...

@adeliya.safar77 соус подавайте отдельно налив в бокал для мартини или маргариты....каждый сам себе нальет....

Пекинская капуста, ананас и копченая курица, заправляем майонезом

Морковча, курица отварная, кукуруза , заправляем майонезом и перед подачей сверху посыпать сухариками

Свежий огурец, курица жареная, яблоко и сыр. Заправка майонез. Все режем брусочками , сыр на тёрке! Очень вкусно и быстро,легко

1) вареная курица,консерв ананас,сыр на тёрке и заправляем майонезом. 2)пекинская капуста,виноград пополам,мясо отварное говядина,сыр и заправляем майонезом. 3)Кукуруза консерв,горошек консерв,Кириешки и майонезом. 4)рыбная консерва например скумбрия,фасоль консерв,красный лук,яицо,заправляем майонезом,можно просто маслом+лимон.