@nat998, согласна с вами! Просто с другой стороны ограничить себя в том, что ежедневно кушаешь ... не совсем корректно тогда выходит ) но я воздержусь, от греха подальше 🤭.
@marion_, у меня при постановке на учёт сахар был 5.7, потом остальные разы 4.8. Папа диабетик, поэтому иногда дома даже поев сладкое проверяю себя (для успокоения). Но врач сказала, что стоит пройти, чтобы точно исключить. Вот и ищу все зацепки, чтобы сказать себе сегодня на сладкое «нет» 😆.
Прям диету-диету нет, но не злоупотребляйте быстрыми углеводами. Я после рождественского торта сдавала, показал положительный, меня запарили потом оставшуюся часть беременности.