Пост нытья😂😂 . Больше всего мне во время беременности не хватает моего подвального зала💪🏻Я…

До беременности постоянно ходила на фитнес, после родов через 3 месяца пошла сначала на фитнес, а сейчас подключила и тренажерку 🏋️‍♀️люблю приседы, выпады)Не представляю жизнь без спорта!

@svetlana_kom, эх,вот и я планирую как можно скорее в зал вернуться)))

@alina_94, девочки у нас после родов через неделю пришли уже, а я после кс так бы тоже раньше побежала 🏋️‍♀️

До беременности ходила на шейпинг и во время продолжила, благо противопоказаний нет. Упражнения конечно не такие как раньше и полегче, и темп помедленнее. Сейчас планирую до конца ноября доходить и месяц отдохнуть перед родами. После при первой возможности продолжу занятия 😃

Никак, мне пофиг )))

Велотренажер дома есть, кручу его для очистки совести. Летом в бассейне на даче до усталости плаваю, чтобы спину немного поправить и все

До беременности всегда занималась, сейчас нереально... доча не отпускает от себя. Максимум это полчаса( так что жду пока сядет чтобы тренить хотя бы дома... а пока забеги с коляской и всп😓

Тоже скучаю👌🌺🙏

У меня та же история 🙈 тоже не дождусь момента когда в зал смогу вернуться с 8 недели не занимаюсь, прямо вижу как мышцы дрябнут😜 но надеюсь после родов на скорейшее восстановление)))

О как я вас понимаю, мне вообще блин сказали лежать почаще, мне капец это тааак трудно, темп жизни и характер вообще не лежачий блин🤐 жду когда уже на йогу рвану и в басик😍 и даааа сиськи тоже потом в планах😂

@hellsing15 а у вас в Иркутске курсов нет трени с малышами прямо фитнес?) У нас есть))))

@sokolphoto, я сейчас в ангарске живу) видела в русиче) хочу чтоб подросла, она вреднотина😭

@hellsing15 аааа я ж забыла точно) во во в Русиче ага)))

@hellsing15, забеги с коляской тоже хорошо))))

@sokolphoto, не слышала про такие)))

@sokolphoto, сиськи-это прям цель)))

@alina_94 😂🤘