На вторую беремен.набрала 18 кг(уже почти все скинула),но появились ужасные бока😱😢Фигура кажется…
На вторую беремен.набрала 18 кг(уже почти все скинула),но появились ужасные бока😱😢Фигура кажется квадратной((Девочки,реально ли от них избавиться в дом.условиях?В инете пишут,в основном соблюдать диету,но я худеть не хочу и просто уже некуда(сама оч худая)Девочки, вообще какие упражнения можно делать,после КС прошло почти полгода.Заранее спасибо🌷
Яяяяя·
Мама двоих (младенец)
Простите за сумбур)))Надеюсь вы поняли))
elenalukina·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Не обязательно худеть.но одними упражнениями вы бока не уберете.жирок сжигантся везде,а не только на одном каком то месте
Яяяяя·
Мама двоих (младенец)
@elenalukina Что же делать тогда((никогда не думала,что родив всего лишь 2 детей-так испортится фигура.Все спрашивают,что с тобой,потому что реально бока изменили фигуру ужасно
elenalukina·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Ну для начала высчитать свои ккал и питаться не превышая лимит.и естественно спорт,без этого жирок гореть не будет.
Bulochka·
В ожидании первенца
Кардио тренировки и плюс правильное питание . Ни голодать! А питаться правильно
Sakura·
В ожидании первенца
А без питания нормального ,диеты они и не уйдут ,так что выбирайте
Sakura·
В ожидании первенца
И никакими упражнениями жир не уходит ,только питание
♥️·
Локально жир не сгорает.
Эльмира ·
Мама дочки-младенца
У меня тоже бока ужасные 😞 заниматься хочу спортом. Но после кс пока нельзя мне
Cvetok_lotosa·
Мама троих детей
Может гормональное? У меня тоже имеено бока и ушки на бедрах. Хотя сама особо не полная. Хочу гормоны проверить. А так можно холодом убрать в центе Олимп. Хочу туда😅
Яяяяя·
Мама двоих (младенец)
@detka88 а дорогая процедура интересно?
Cvetok_lotosa·
Мама троих детей
@bbbantik не помню. Не дешево тоже вроде было. Но при гв нежелательно сказали помоему. Можно уточнить позвонить туда