💪🏼Худеем вместе✊🏼 Планировала себе дать посочковать до НГ в этом же весе и после сбросить оставшиеся 4 кг и 5 см в талии…
💪🏼Худеем вместе✊🏼
Планировала себе дать посочковать до НГ в этом же весе и после сбросить оставшиеся 4 кг и 5 см в талии после родов, но сегодня встала на весы и поняла что набрала 1,5 кг.
Долой беспорядочное питание, зефирки тоннами, фрукты во второй половине дня и по ночам, средние порции еды.
Написала мужу уже список продуктов, чтобы с завтрашнего дня начинать питаться правильно и потихоньку убирать сантиметры и кг.
Может кто хочет со мной?))
Можно создать группу даже🤔
Сделаем фото "до" и "после", а так же заветные цифры на весах. Но это только для тех, у кого действительно есть конкретная цель и сила воли. Вместе веселее:))
Дария Хайлова·
Мама дочки (1 год)
Я хочу с вами))) мне правда надо сбросить 7 кг))) хотя можно и 10😂😂😂
Елена·
Мама сына-младенца
@scrapogolik, Легко, я в прошлом году сбросила 7 кг за 5 месяцев только на ПП. Давайте номер телефона:))) сегодня/завтра ещё посмотрим, может кто откинется и начнём:))
Елена·
Мама сына-младенца
@scrapogolik, телефон можно в личку, если тут не хотите писать:)
Дария Хайлова·
Мама дочки (1 год)
Я не стесняюсь))) 9140690107
Ульяна·
Мама дочки (1 год)
Я тоже хочууу)) 89502894543
Елена·
И я хочу))) 89135563105
Анастасия·
Мама дочки-младенца
89502924984
Анна·
Мама сына (1 год)
А расскажите как планируется проводиться данное мероприятие?)
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@merku к вам придет домой девушка и выкинет всё вредное 😂😂😂😂
Елена·
Мама сына-младенца
@merku, я создам группу, где мы установим правила (питание, режим, взвешивания и прочее), одинаковые для всех. Запишем свои параметры, зафиксируем стартовые кг, будем скидывать информацию в группу, свои вопросы, сомнения и пр. Делится рецептами, отчитываться раз в неделю. Это основная инфо) подробности в группу
Ольга ·
Мама сына (2 года)
Девочки, и я хочу!!! Добавте плиз! 89249213027
Ольга ·
Мама сына (2 года)
И второй телефон! Сестра хочет) 89144121074
Елена·
Мама сына-младенца
Группу набрали :)
Натали·
Мама сына (2 года)
+79020645509🙋
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
Я тоооже 89241321919
Алина·
Мама дочки (1 год)
И меня 89662871345)
Нонна·
Мама двоих (младенец)
А меня 89244228089😁
Юлия·
@kavt, ещё можно?)
Елена·
Мама сына-младенца
@julia.mos, добрый день:) я группу набрала. Но если же вы решили серьёзно заняться собой и стартовать позже, тогда Велком )