Как продлить сон? Ложимся в 10 просыпаемся в пол 6 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀

Ни-как)))) даже если в 12 ляжете - проснетесь как обычно))) я вот в последнее время поняла, что если к себе забираю утром - ещё засыпает)

@lyahova, у меня уже даже со мной не спит подольше 😫

Ложимся в 8 просыпаемся в 5 😔

8 часом ребенок спит, ему хватает).Мне кажется все дети в 6 просыпаются 🤔

А мы наоборот. .ложимся в 00 часов, но спим до 10. Ни как раньше не получается утыкать((

Ваш ребёнок нормально спит по времени. Вы скорее всего ложитесь не с ним сразу и поэтому не высыпаетесь. У вас два выхода либо ребёнка класть позже либо самим с ним ложиться) с возрастом возможно начнёт спать по- дольше, но не факт))может он у вас жаворонок 😊

@mama06.2015 Не все))) Мы спим 22:00-7:30/8:00

@natashad видимо есть исключения))) вам ооочень повезло 😊😉

У нас так же было) во сколько б не лег-вставал в 6.

Уже пару мес спит 21-7/30-8

Попробуйте укладывать до 21. Если позже, чаще всего просыпаются раньше)))