Как правильно вводить режим? У нас потому что вообще ещё ужас с режимом + зубы ещё...спать ложимся поздно в 23:00, в течение ночи встаёт раза 3-4, иногда вообще с 03:00 до 04:30 утра не спит...
Комментарии
@daric, начала в 4 месяца, до этого спал только на руках и день и ночь, и качала. Сначала ввела ритуалы, у нас было купание, лёгкий массаж, пижама, качание на фит боле до дремоты и клала в кровать, если не засыпал снова брала качала до дремоты и так по кругу, так было неделю наверное, главное сначала было дать понять что после ритуалов идёт сон. Потом когда так стал засыпать за 2 минуты, стала класть в кровать и выходить из комнаты,если плакал сразу не заходила, обычно через минуту переставал и засыпал, если нет то заходила успокаивала и клала обратно, снова выходила. К 5 месяцам и до сих пор, кладу выхожу, ребёнок спит, может барахтаться ползать там ,крутиться, но никогда не плачет и в итоге засыпает. Аа ещё у нас есть пледик с которым он спит с рождения и как только его видит сразу ложиться и начинает валяться с ним, для него это тоже часть ритуала, своего рода любимка, тоже очень помогает. Сначала научила на ночь засыпать самого, только потом стала по тихоньку практиковать и днём такие укладывания, главное терпение и не бросать, когда кажется что нечего не выходит.и у нас бывали плохие сны после учения, и зубы и температура,но к качаниям мы не возвращались не разу
@lavleriagosteva, поделитесь, пожалуйста, КАК вы научили засыпать самостоятельно и во сколько месяцев?)
У нас ночь и вечер были ужас. Да и есть ещё 🤦🏽♀️ поняла что она просыпается в одно примерно время и начала от утра плясать с этим режимом . Так день выстроила. Потом давай таблицы сна и бодрости изучать и вечер подбирать . Пока корректирую потихоньку, но все же лучше стало
Что могла подсказать, подсказала, я ничего не вводила, и ни к чему не приучала, у меня в этом плане очень самостоятельная дочь))) мы до года жили без режима и не парились , в год ровно, она перешла на 1 сон )
@natsssss, но два месяца в таком режиме тоже ужас... уже нервы не выдерживают🙈в 7 месяцев один вылез и щас уже месяц почти второй...а ещё сколько впереди
Сдвигайте время укладывания каждый день минут на 15 пораньше, следите что бы не перегуливал ребёнок, время бодрствования согласно возрасту,введите ритуалы обязательно,и повторяйте их перед вкладыванием, я сначала в ночь приучила засыпать рано и самостоятельно, а потом уже дневными снами занялась, был ужас, сейчас все отлично
@lavleriagosteva, спасибо большое за подробный отзыв! Будем начинать с ассоциаций) а то у нас с дневными всегда одинаково, так дочка и засыпает нормально, а вот с ночными всегда все по-разному.