Итак, результат не радует ну виновата в этом сама. За месяц моих тренировок (из них благодаря своей…

У меня вес стоит,жру как конь вес +500, не жру -500😭😭😭😭хожу ною и ем шоколад, уйди жироооооок пожалуйста 😭😭😭😭😭😭

@dianochkaice, Ди, иди в зал , близко же у вас там . И это бред что молоко скиснет )))) главное пару тройку занятий с тренером походить и все

@dianochkaice, 😂в этом все мы 🤣

@cattaleya, Я на гв, с молоком все окей и меньше его не стало.😌 так что согласна с вами

@cattaleya, ребёнка не с кем оставить😭если с Пашей, то это бывает 1-2 раза и поздно..хожу бегаю

@dianochkaice, да понимаю( ну хотя бы бегать тогда , и не сдаваться и не жрать ((( хотя блин сама ем и ем (

@alinasemenova1992, у меня прилично ушло в см, тоже занималась недели 3. Вес тут не главное кстати, вот объемы , больше на них нужно ориентироваться

Блин тоже хочу в зал, оставлять не с кем и ест каждые 2 часа Т_Т всё висит как холодец

@dianochkaice, @cattaleya, мне бегать пока нельзя, поэтому мне степпер помогает в дни без тренировок. Темболее шас холодно становится и меня вообще на улицу фиг выгонишь 😂 я теплолюбивое существо

@cattaleya, согласна, ну качество моего тела очень отличается до беременности и после 😂 в этом весе как я сейчас, тогда я выглядела более эффектно. Образ жизни тюленя сказался конкретно 🤦🏽‍♀️ поэтому я сейчас на вес тоже опираюсь, т.к. во мне кг 8-10 лишнего и их надо скинуть сначала, а потом уже снова обрастать мышечной массой 😌

@akaikitsune, пусть гуляют около спортзала 😁 я хожу пока спит)))

@cattaleya, @dianochkaice, к слову о том как мои 68 кг могут выглядеть по-разному 😂🤦🏽‍♀️ первое фото вообще до зала, второе и третье до беременности во время тренировок, а последнее после родов 4 недели назад😬😂как-то так🙀😁

@alinasemenova1992 некому ходить 😳 видимо собой займусь только коода в садик отправлю

@akaikitsune, дома можно тренироваться 😌малышка спит и вперёд 😁 я утром на степпере хожу и малышку развлекаю 😁

@alinasemenova1992 не спит =( шиложопикус несплюшкин

@alinasemenova1992, мой вес сейчас минус 3-4 кг чем до Б и родов, но неметалл бы мне подкачаться) вот правда можно и в 68 хорошо выглядеть , а можно и в 50 кг быть воблой)))

@akaikitsune, 😂моя днём тоже плохо спит😬 аж бесит

@cattaleya, ну мой тоже меньше чем на учёт встала, ну просто я мягкая вся щас 😂желе