@lashkovamaria тогда фрукты в помощь. Я по ночам яблоки точила 😁 а с 30ой недели по 38 вообще ненабирала вес. С 38 многоводье началось там 7 кг набрала. У всех по-разному. Но у меня все в живот уходило. Руки-ноги худыми оставались. Но шоколад ела как корова сено. До сих пор ем
@catssunnydog я с первым набрала 25 потом сильный гормональный сбой был. 2 раза кровотечение открывалось. И похудеть не могла 2.5 года. Потом похудела... И после выкидыша снова набрала. Поэтому мне не так то и легко скинуть после родов... Не хочу много набирать...
@lashkovamaria от шоколада не толстеется как от мучного. Ешьте спокойно если хочется. Я 23 кг за бер набрала. К 2м скинула. Уже в минусе. Но у меня сын 5 кг родился. И в рд я оставила 15 кг