@katerinalogo @shev5enko.kat2018 @tanusya55 @alina.engamova Девочки, спасибо за ответы, но как предотвратить отёки я знаю,а вот как снять? Как с ног знаю. С рук не знаю. Вот в чём вопрос 😊
Меньше слоеного, перченого, жареного и как бы это парадоксально не звучало-больше воды. Если в организм поступает малое или недостаточное количество воды, он начинает запасаться ей,накапливать в тканях,отсюда и отеки. Я пила больше 3х литров в день только воды, не считая другой жидкости. Отеков не наблюдала. Но это всё при том, что почки ваши нормально функционируют.
@tanusya55 да вот и я вчера сорвалась, блин! Это всё моя безумная тяга к холодной воде из-под крана. Знаю что нельзя и всё равно пью... Она такая вкусная....
Мне помогало только исключение соли и меньше жидкости,ой,как вспомню.....🙈пить очень хотелось,а пила мелкими глотками,думала рожу-тонну выпью,а уже не охота)