@_mama_artema , сохранила на сайте fеx.nеt. В окно "получить" введите код 204165513536.
Это я чисто для себя сделала , поэтому строго не судите)))

@lyudchik вышлите подалуйста

Я просто искала рецепты в интернете. Очень много на www.moirebenok.ua.
Могу выслать файл со своей подборкой

С года по чуть перевела на питание совместное, мы с мужем давно перешли на блюда с мультиварки ,на плите почти не готовлю, суп /борщ всегда готовила без зажарки и вам советую😊 теперь сынок кушает с нами все и каши с мясом и картошку рагу/жаркое ,любые супчики, также делаю в мультварке йогурты и творожные запеканки