О сне. Дочка спит до сих пор 4 сна за день, каждый из них от 1 часа до 2х. Ложится спать в ночной…

Может убрать посл сон и в это время уже купать и спать？！..Я сейчас так стала делать,когда проитала про “окнов сон”,когда детки хорошо засыпают в период с 19.00 до20.30 ... Сама раньше давала спатьдо 20,иногда будила специально, уходила в сон после 22..но думаю лучше им спать раньше,тем более зима...рано темнеет

Попробуйте купание пораньше)

Нам помогла, мы купаемся часов в 8 до 9 спокойные игры, кушает и в 21:30-21:45 уже спит в ночь) но тогда и завтрак у вас будет не в 11, а часов в 7-9 утра

@pudakova, пробывала я и купать раньше и завтракать в 8-9 утра, передвигала как могла. И что вы думаете?! Образовывался 5ый! Блин 5ый сон🙈

@olgalevi, что за окно в сон?)) где о нем можно почитать?

Зайдите на сайт спи малыш,таи есть статья во сколько укладывать малышей

@lenochekc, я неделю мучалась, но сделала режим, прям будила в семь утра и не давала спать, в 9 укладывала на утренний сон, в 11 будила, до часу играем, в час засыпает и до 3-4 спит, в 6 сон на часик) в 8 купать, в 9 спать)

У младшего уже давно два сна,месяцев с 7,просыпается в 7:30(иногда в 6,но в основном в 7:30),кушает,спит ещё час-полтора,следующий сон ближе к 11:30,тоже час спит,потом спит с 3 до 5,в 20:00 засыпает на ночь

Вам бы последний сон убрать,а остальные передвинуть

@olgalevi, тоже самое было, я боялась что рано положу и ночи не будет, оказалось нет, наоборот