Ежедневная программа ухода за лицом включает в себя 4 этапа : очищение, тонизирование, увлажнение и питание кожи.

Давайте разберем каждый этап.

1. Очищение кожи

Очищать кожу нужно и утром и вечером. Утром для того, чтобы удалить с поверхности продукты жизнедеятельности клеток кожи, скопившиеся там за ночь. Иначе эти вредные вещества вместе с кремом впитаются обратно в кожу.

Вечером необходимо удалить скопившуюся на поверхности кожи грязь и косметику.

Это различные пенки  для умывания и гели.

2. Тонизирование кожи.

Тонизирование нейтрализует действие очищающих средств, нормализует pH кожи после умывании и подготавливает её к нанесению увлажняющего крема. Поэтому протирать лицо тоником необходимо и утром и вечером сразу после очищения.

3. Питание кожи.

Питание кожи лица – важный фактор ухода за лицом и защиты кожи. Именно благодаря питанию кожи лица, она сохраняет свою эластичность, выглядит молодой, подтянутой и здоровой.  В качестве питания кожи хорошо подходят ессенции и сыворотки .

4. Увлажнение кожи.

Увлажнять кожу необходимо утром и вечером. Потому что недостаток влаги приводит к сухости кожи, потере эластичности и упругости и как результат – преждевременному появлению морщин. Утром желательно наносить крем за 30 минут-час до выхода ,иначе не успеет впитаться. Ночью за 2-3 часа до сна, иначе если наносить крем перед  сном, мышцы расслабляются,  крем застаивается и на утро могут быть отеки на лице , особенно в области вокруг глаз. (У меня был ночной крем, оказался густой и плотной текстуры , так его хоть за 4 часа нанеси, при частом использовании очень сильные отеки под глазами уже через 2 часа были, этой фирмы всё обхожу стороной)

А вот девушкам до 25 лет ночной крем обычно и вовсе не нужен – вечером им достаточно очистить и протереть кожу тоником. В этом возрасте кожа прекрасно восстанавливается сама. Помогать ей не нужно, иначе она начнет лениться и стареть раньше времени!

Любой уход и крема важно подбирать под свой тип лица! Это, так скажем проверенно на практике! Я вот на ночь редко наношу ночной крем и этому есть логическое объяснение - моя кожа в этом не нуждается! Но об этом я напишу позже 😉

#lidiyakot_уходзалицом #lidiyakot_уход