Сегодня поняла, что начинаю скучать по своему добеременному телу🤷🏻♀️ Хоть и наслаждаюсь сейчас своим положением🤰🏻Девушки, которые уже прошли через это, за какой срок вы вернулись в свою прежнюю форму?
Зачем сидеть на каких-то диетах при гв💁 все это предрассудки.
У меня вес через неделю после родов был "добеременный"
Набрала около 13кг
Но качество тела начала возвращать в зале лишь
когда ребенку исполнилось 9мес.
Через 6 мес,стала на 7 кг,меньше чем до беременности.Ем все подряд.С 6 мес,дома потихоньку занимаюсь.Теперь хочу потолстеть.
@safarova.anya, если сидеть на вареном/пареном месяц, то всё быстро уйдёт + ГВ, мой бычок высосал из меня все соки + ношу на руках качаюсь😂
@safarova.anya, можно сказать за месяц) за оставшиеся 2 месяца ещё 4кг. Сами ушли, ничего не делала , кроме питания, хотя ем много мучного, вместо сладкого 🤷🏼♀️
@ksanatra, никогда не занималась в зале, хватало дома зарядки утром и вечером. Надеюсь будет время этим заниматься и после родов
Набрала +9, через неделю после родов вес стал меньше, чем до родов. Перед Б год занималась в спортзале, 3/неделю стабильно. Пока некогда идти в зал, вес стабилен
Я за беременность набрала 9кг. А выписывалась уже без животика и +4кг к добеременному весу. Но через неделю уже и его не стало. Словно не рожала
@katerina.b93, да не за что) все будет хорошо) если будете кормить грудью-первое время точно на диете будете сидеть) там уж не поправиться при желании 😂
А, если честно, я всю беременность скучала по своему добеременному телу 😬 я прям переживала, что останусь пузатая навсегда 😂
Как родила, так и стала такой же) единственное, живот втянулся к выписке. Сейчас минус 6 кг от добеременного веса.
В течение месяца вернулся добеременный вес. Другое дело, что вот за следующие 1.5месяца куда-то делась ж и повис живот. Домашний спорт не получается у меня :(
Сейчас уже -3кг от добеременного веса, живот и ноги худее, чем были до 🤷🏼♀️ но и зад пропал🤦🏼♀️ надо начинать качать, а то вообще исчезнет
А так, через месяц уже была довольна фигурой. Набрала 20кг, из роддома вышла +14кг
Через пол года сбросила набраные 21 кг.Ни каких диет,просто без помощи мам,пап.Вообщем ну очень активный образ жизни.Много ходила,по дому дела,ну и не все подряд ела так как колики и все такое.