Девоньки, расскажите пожалуйста как вы справляетесь с запорами? У кого какие секреты?
Та же беда. Дуфалак проглотить не могу , на рвоту тянет, и живот от него болит сильно. Только строгая диета нужна (свекла, киви ,чернослив, кефир, и никакого мучного)
Помогал очень йогурт активия , утром выпила , могла ещё в течении дня , запоров не было , а очень меня слабило растворимое кофе с молоком от такого напитка 5 минут и выходило все за10 лет что собралось
@oksana123321, масло белого льна, холодного отжима, масло оливковое холодного отжима!
@evgenia.kovalchuk, Подскажите ,пожалуйста ,что за масла ?у меня еще маленький срок но уже страдаю 😅
А я утром натощак пью стакан воды и сьедаю штучек шесть черносливин. Не панацея конечно, но пока проблем особых нет.
Если сильный, то только клизма наверное..мне ничего не помогало..извините даже молочка с огурцами не спасла
Дуфалак!! Больше вам не чего не поможет, я только им спасалась и потом наладился через пару дней, а страдала неделями. Фрукты это все 👎🏻 сейчас начнут писать : чернослив, кефир, свекла.. И больше пейте воды обычной, я по 1,5-2 л. выпивала и выпиваю, боюсь этих запоров как темноты...
@inga_od, 😂😂😂это точно, я так всегда делаю, по этому у меня нет запоров 😁😁😁
Дефенорм, или дюфалак, что вам ближе.. а вообще с 5 месяца была на вегетарианстве и плюс масла пила и запоры не просто покинули, а кишечник два раза в день работал). И есть еще штука овсяные отруби
@svetlana_cherkassy у меня были от элевита, а так ела овощи и было всё ок. Поменьше жареных вреднюк))
@lapochka_dochka, у меня их нет потому что я совмещаю не совмещаемые продукты за один приём пищи, по этому у меня больше наоборот все происходит 😂
А вы не пьете случайно элевит? Я его как стала пить, то было. Из-за железа в составе. Перестала пить - прошло
Неоднократно читала подобные посты у девочек, у меня такой проблемы нет. Почему же она случается у беременных???
@lapochka_dochka 😂😂😂👍👍👍