Девочки🌺 Расскажите кто как за собой в Б ухаживает? Маски, скрабики, увлажнение и питание, волосы,…

1 триместр пила элевит, 2 магний кальций железо,3 элевит.

Маски только натуральные,мед ,глина косметическая (убирает жирность,прыщи),овсянка.

Маска для лица раз в неделю, кокосовое масло на волосы перед мытьем, скраб для тела шоколад-кофе раз в неделю, купила еще у этой же марки антицеллюлитный крем и разогревающую маску( но это посое беременности), для увлажнения кожи на живот, грудь и низ тела обычное без запаха детское масло, т к кокосовое мне не нравится запах на теле и следы на одежде.

Элевит йодомарин сорбифер

Я по назначению пью фемибион. В перерыве пропила витамины АЕвит, омегамама. Для кожи скрабы 2-3 раза в неделю и каждый день крем жирный или масла. Ресницы перестала делать. Лежать на спине уже нельзя. Волосы как красила так и крашу)

@milli_miu, а аевит беременным можно ?

А я как-то ничего не делаю особенного в беременность - всё тоже самое, что и до неё!😊 единственное, это стала мазать животик кремом! Обычным жирным либо маслом джонсонс беби!

Кстати, волосы также крашу, только краской без аммиака. Раньше (до беременности) у меня волосы сыпались...не помогали ни маски ничего. А сейчас так классно, расчесываешься и понимаешь, что на расчёске пара волосинок максимум - видимо изменения в организме гормональные такой результат дали 👍🏻

@tanechkasavel.444, да. Я пила с разрешения своего гинеколога)

Сыворотку от выпадения наносила...но уже после родов...когда волос посыпался

Я пью омега 3, из кремов и тоников предпочитаю фирму La Roche-Posay, крем с витамином H вообще мой любимый😊 Маску глиняную делаю, беру в рив Гоше. Иногда делаю увлажняющие , силиконовые маски с Летуаль, толку не много правда. В б вылез сильный целлюлит, купила специальную щётку и скраб, перед купанием до красна тру ляжки , далее сухим скрабом и смываю тёплой водичкой. Ещё иногда на ночь лицо бепантеном мажу, так как кожа стала суховатая.. волосы пока не подкрашиваю, ресницы как делала, так и делаю, правда уже лежать тяжеловато(( ногти тоже делаю, правда педикюр сняла, ногти на ногах стали не очень. Тело мажу сывороткой против растяжек и кокосовым маслом. Что касается волос, у самой после наращивания очень выпадают.. витамины потихоньку помогают, иногда перед мытьем мажу кокосовым маслом, шампунь и бальзам у меня лонда увлажняющий, очень классный.. и сыворотка после 12в1 фирмы od.

В 1️⃣ триместр пила фемибион 1, со 2️⃣ начала пить витрум пренатал форте ( он с йодом, очень удобно ). Конечно магний б6. Для лица использую всегда обычную глину, покупаю в аптеке и добавляю немного эфирного масла, делаю маски 1-2 раза в неделю. Для кожи тела использую кофейный скраб, смешанный с маслом миндаля, в итоге мягкая увлажнённая кожа. И про волосы стараюсь не забывать, делаю перед мытьем масляные маски ( они благодарны 😊 ). Красить в последний триместр перестала, так как краска без аммиака на моих волосах вообще не берётся, буквально 2 мытья и ничего 😬🙈 поэтому решила оставить как есть, после родов схожу в салон и там уже нормально покрашусь. Кстати, в Рив гош продаётся на развес очень классная маска для волос, майонезная👍🏻. Попробуйте ее

При планировании и вообще до пила омегу,фемибион ,сейчас пью витамины nature made prenatal,(у нас в аптеке если покупать самые нормальные только фемибион,я все заказываю ) омега 3,6,9,масло льняное или кунжутное,магний,в 3 триместре может быть кальций добавлю.

Каждое купание - кофейный скраб,после все тело в кокосовое масло(от растяжек с первым спасло)

На лицо скраб и тоже масло(начало сильно сохнуть) раз в неделю увлажняющая тканевая маска,по утрам пенка с зелёным чаем,пилинг скатка раз в неделю,патчи под глаза и на губы

Волосы мажу маслом «африканская слава» как то так 😅

Практически ничего не изменилось в уходе. Витамины разве что поменяла. Сейчас пью фемибион1, омегу, магний. Масло внутрь кунжутное, рыжиковое, грецкого ореха, но сейчас не могу - тошнит. Позже возобновлю - отличная профилактика растяжек. Со второго триместра начну пить натуральные витамины с Айхерб (практически все оттуда заказываю). Скраб на все тело либо натуральной щеткой до красна растираю тело через день. После каждого душа мажусь кремами/маслами с головы до ног. Волосы - безсульфатный шампунь и бальзам, маска также с Айхерб. На лицо гиалуронку, крема увлажняющие, маски, скрабики. Очень нравится серия для лица Норева Эксфолиак- практически всю эту серию скупила))

Если честно в первую б мазалась многим растянулась в бёдрах за неделю до родов.А во вторую ничем,ничего нового не появилось.

После родов начала заниматься кожей и за месяц уже видны результаты,подтянулась очень хорошо.

Этот уход можно использовать и в беременность.

Кофейный скраб (либо просто кофе ,либо от органик)

Кокосовое масло.

Лосьон от пальмерс тоже неплохой ,но запах резкий.

Витамины пила фемибион и витрум,но с 30 недели.

Сейчас пью омегу.

@naya555, а щетку с интернета заказывали?

@tanechkasavel.444, лосьон,масло и щетка с айхерба)