Привет девчат,хочется узнать много ли кто ходил на курсы(как дышать при схватках)?помогли?я просто…

Я видео в интернете смотрела, мне помогло

Я считаю что каждая беременная должна побывать на этих курсах, мне были они очень ну очень полезны! Вот теперь думаю может и со второй буременостью пойти, а то уже и под забыла все

Я ходила, а на лекцию как дышать аж 2 раза, может я конечно переоцениваю значимость этих лекций, но мне кажется они ооооооооочень мне помогли🌸

Не ходила, ничего не смотрела. Тут если вам это нужно то идите) а так во время родов часто дышала мне это помогло)

Мне прям очень очень очень помогли и не только в дыхании, а во всем!

В перенатальном центре очень хорошие Курсы, стоят 1900 6 занятий , все по теме ,нечего лишнего

Нет) было экс, вообще не пригодилось))

И как мне показалось, зря вообще ходила

На курсах говорят только об ЕР

Про КС ни слова..

В след раз пойду только в бассейн:)

Поузнавайте где какие сейчас проходят лекции, вы ещё можете успеть) мне очень-очень помогли! Или в интернете посмотрите)

Не ходила,сама нормально справилась.

Подруга ходила.Сказала что благодаря этим курсам правильно дышала на схватках и оставила себе силы на потуги.Очень довольна осталась

Я ходила. Все оказалось бесполезным. Я от боли вообще не соображала, не то чтобы вспомнить что-то 🙈

Про дышать, я на потугах все забыла! Про пеленание и ГВ, послеродовое восстановление - очень помогло!!!!

Я не ходила ,но очень много видео пересмотрела и не пожалела .Все прошло замечательно )

А я на онлайн курс хочу к одной доуле пойти

К сожалению из за сохранения не попала на курсы( прочитала в интернете буквально немного про дыхание ,и справилась сама))акушеркам спасибо ,всё объяснили и дышали вместе со мной)

Я была на курсах..мне важно было знать сами периоды родов, чтобы я примерно знала, что когда и зачем идет

А про дыхание...просто дышать глубоко и самое важное просто слушать врача и делаиь все то что они говорят...через силу , через боль слушать врача

Посмотрите видео Александра Кобаса. Очень хорошо про дыхание рассказывает. Мне помогло

Ничего не читала и мне говорили как надо дышать, ничего не получалось, но все было терпимо. Не все так страшно как рассказывают

Я так и не добралась до курсов, но много читала информации. В родах акушер и врач помогали: советовали какие позы принять, корректировали дыхание... так что не парьтесь😉

Ходите?!! Так и не успела на них попасть и вообще не получалось дышать правильно...а ваше правильное дыхание во время схваток- это дыхание вашего малыша + минимальный риск гипоксии...

У меня просто был приступ паники от боли

На курсы не ходила, смотрела видео в Интернете. Как и что поняла, но на схватках не помогло, там такая боль, что ни одно дыхание не поможет. А вот при потугах там надо все чётко и тем болеее быстрее процесс, там пригодилось. Смотрела что попадалось на ютубе и особенно Кобаса

Курсы бывают разные и информация тоже, ведь на курсах не только о дыхании говорят, говорят обо всем, начиная от того, как следовало бы питаться маме, заканчивая грудным вскармливанием, уходом за малышом и пониманием его потребностей. Папам показывают массаж, дают рекомендации индивидуально, если есть потребность, рассказывают и о кс тоже, ведь это важная тема, ещё это неповторимая атмосфера и хорошее настроение. Это наконец то обращение внутрь себя, отложив все дела, магазины, ремонты.. ну что вы.. прям, а ещё это новые очные знакомства и сопровождение и помощь после.. ну как это не помогло?👀 да? Анна? @annakursi

На тему дыхание я бы вам посоветовала сходить или посмотреть видео, потому что вся остальная информация просто вылетела из головы

В первую беременность ходила и считаю, что это было очень правильным решением) у вас ещё есть время, посмотрите по группам, можно же не на все занятия, а именно на то , что посчитаете нужным.

@euvgeniya_doula, верно. Одно дело посмотреть в интернете и совсем другое понять, почему именно такое дыхание и именно в этот момент. Понять, почему другим "не помогло и вылетело из головы". Разобраться в собственных чувствах и переживаниях. Получить очные ответы на вопросы и алгоритм действий в различных ситуациях. Не буду ничего говорить про других, но могу сказать про себя, что мои девочки рожают по другому и даже если что-то не получается так, как хотелось, потом не остается в душе обиды или разочарования и вмешательств в процесс родов минимум. А навыки и памятки по уходу, помогают чувствовать себя увереннее после родов.

Ходила. Очень помогло, особенно когда и как дышать 👍🏼 без паники!!!

@le_di, и пришла ведь уже на последних недельках и всё успела)))

Не ходила ни первый,ни второй раз.Но видео смотрела,очень важно правильно дышать на участках.В рпц курсы как раз с 36 'недели начинаются

@annakursi, да, и не пожалела. Мне очень помогло ☺️ сразу вспомнила все позы расслабления, как дышать, как тужить. Пусть не все получилось, зато не было никаких панических состояний. Я четко понимала что со мной происходит 😉 а человеческое общение и новые знакомства 👍🏼👍🏼👍🏼

@le_di, спасибо! Мне важно знать, что знания пригодились🙏😘

Не ходила. Врач мной руководила 👌