Про завить. Чувство просто отвратительное. Самое негативное для меня в нем то, что ты начинаешь нивелировать свои успехи, все они кажутся тебе незначительными, ну или не такими значительными, как у объекта твоей зависти. Все мы когда-нибудь да испытываем это самое чувство. Заметив его у себя, сразу в голове заговорила- Луиза Хей. Недавно слушала её лекцию на YouTube и её слова о том, что зависть это мышление бедности, завидуя мы подаём вселенной сигнал, что сами недостойны того, что получает другой, мы концентрируемся на негативе, на том, чего у нас нет. Ну, тут, ни я, ни Луиза никому Америку не открыли😂

А если серьезно, как же бороться с этим чувством и победить💪🏻 для себя нашла несколько способов, началось с одного, который подсказала мне хорошая подруга:

🔹все мы можем кому-то позавидовать, в конечном счете, английская королева живет по-лучше нас всех😂ну или жила в лучшие годы😂так что если подумать, то у неё тоже есть повод позавидовать доброй половине населения планеты, которая помоложе её будет😂-вот посмеялась я и половину моей зависти, как рукой сняло;

🔹уходить в аффирмации или визуализацию того, что хочу иметь я. И воспринимать другого человека, которому завидую, как пример того, что возможно абсолютно все и если у него получилось и у меня обязательно все получится💪🏻

🔹и под конец, наверно, самое важное и действенное для меня-подумать о своих успехах и достижениях, и сравнив себя, с собой же, но в прошлом, вспомнить, осознать и отметить все-все -все свои положительные изменения и результаты, и гордиться собой, похвалить себя за них и понять, что раз ты столько всего смогла и сделала, то тебе и следующая твоя цель по плечу💪🏻💪🏻💪🏻ты у себя умница и все у тебя получится, и направить эту уже позитивную энергию вперёд на достижение новых результатов и целей😊

#mamy_psy

#психология

#mamymogut #mamy_dety #detyrostov #mamy #mamydety #deti #мамымогут #нетолькопапымогут #семьяростов #детиростов #мамы #дети #ямама #мама