Девчат, а ещё вопрос, кто что кушал в первый месяц кормления? Что разрешено? А то врачи,чуть ли не всё запрещают, только…

Ну примерно так))) гречка и индейка варёные, и курица

Первый месяц да, потом потихоньку начала вводить все остальное

Индейка/куриные грудки без кожи запекала в духовке, гарнир каши, галетное печенье, бублики, раз в три дня чай со сгущенкой, сыр, творог со сметаной. Через месяц начала пробовать все по чуть-чуть)

До трёх месяцев Только диетическое мясо варенное, супы без зажарки и чай. У меня строгая была диета. Потом постепенно по чуть чуть добавляла.

Зато ребёнка ничего не беспокоило)

Все, что и до родов. Никакой диеты не держала, просто нормальное здоровое питание со свежими овощами и фруктами.

И я ела все, что до родов. В меру конечно )

Вот лучше ешьте что говорят.хуже не будет. Главное не жареное,не жирное,не молочку.

Я по рекомендации врачей села на рекомендуемую ими диету😏 и ЗРЯ!!! Ребёнок молоко отказывался есть. Потом мама сказала что я нифига не ем, молоко не вкусное, поэтому ему не нравится. Я конечно маму сначала не послушала, врачам то виднее. А когда ребёнок перестал набирать в весе, вот тут всё и вскрылось. Стала есть всё но по чуть-чуть и даже борщ🙈 и всё пошло на лад! Так что кушайте всё, только без фанатизма и не сильно жирное, и не химию, и не фаст фуды)

Я придерживалась диеты первые 2 мес строгой, т.к. Шаг влево и колики, а это 😱ужас когда твоя кроха орет от боли из за того, что ты пожрал того чего не надо

@secret1708, не факт, я ела по диете, скинула за 2 мес 12 кг, но малыш за эти 2 мес набрал 5))) а это ооочень даже! Ребёнок возьмёт все, что ему надо! Конечно надо кушать, но правильно

Спасибо всем большое девочки☺☺☺