Как справиться с раздражительностью и стрессом?

Я такая же, каждый раз настраиваю, что так не буду больше и опять срываюсь

Неа😁

@lana986, вот вот 😬

Вы не одна, не расстраивайтесь!

@bereginya88, может реально успокоительных пропить? Такими темпами моя дочь заикой станет, не дай Бог😒

Я раньше психовала, когда ребёнок не ложился спать, когда я хочу, не ела то, что я хочу ей впихнуть. А потом поняла, че орать-то? 🤔 Я тоже вот посуду мыть не люблю, ори не ори, а все равно мыть ее не буду 😂

Пустырник, магний. Вы не одиноки в своих психозах. Нас много)))

@radmilahappy, 😂 позитивный подход))))

Я стараюсь никогда на дочь не злиться и не повышать голос ни на кого, ну и поэтому выдумывать себе и накручиваю всякую фигню

Я тенотен пью. Стала спокойнее. Хоть уроки со старшей стала спокойнее делать☺

Ох... Я тоже такая. Кричу на дочь, психую. Постоянно говорю себе, что так нельзя и больше не буду, дочку жалко.. Пью валерианку, но не помогает. Наверное тоже надо что-то посильнее

Тенотен+ пустырник форте. Я как удав ходила, когда проблемы на работе были

Моя выплевывает и размазывает по полу... ох как меня бомбит😬👿

И я.... наору, потом прижму к себе и плачу. За мной скоро на скорой помощи приедут! 😪в психиатрию. Пью валерьянку какую то в капсулах. 100 р баночка!! Но помогает сразу

@kristiusha53, вчера тоже по попе дала😓 просто вывела уже. И ненавижу себя за это

@anestezia, и я плачу потом 😂😒🔫 и себя жалею и ее💊🙏🏼

@stepkaa, я себя ругаю, потому что я взрослая а она ребенок

Я такая ж((( начала заваривать пустырник фильтр-пакеты))