Меня не все правильно поняли, что я хотела сказать в предыдущем посте) так вот, кому интересно и нужно и самое главное кто хочет, пост как приучить к самостоятельному засыпанию) все остальные проходите мимо!!!!

Милые, дорогие мамы, в 2 месяца, как и в 3-4 месяца, ребенок очень мал и ни о каких режимах речи быть не должно, никакого самостоятельного засыпания так же не может быть, никаких просто положила и ребенок уснул тоже не бывает, ну если только крайне редко, реально у тех, кому повезло. Практически не существует детей, которые и засыпать научились самостоятельно и режим себе сами наладили, ну из миллиона один такой, не более, а остальное дело рук родительских👌🏼 Так вот о чем я, не нужно ждать от месячного ребенка какого-то режима, он вообще не понимает, что происходит с ним и кто вы все, и что за мир его окружает, какой там режим. Но подготовка к режиму и сз должна быть с первого дня. С первого дня не качаем, это не нужно ребенку. С первого дня кормим после пробуждения, чтобы потом поиграть и уснуть не на сисе, а просто на ручках. С первого дня сон в своей кроватке, опять же это для тех, кто желает сз, так как сз и совместный сон несовместимы. С первого дня создаем условия для сна: темнота, прохлада, влажность. С первого дня соблюдаем периоды бодрствования и не переутомляем малыша. Мысль о том, что не поспит днем, хорошо будет спать ночью - глупая мысль. Не поспит днем, не будет спать ночью вообще, переутомиться, накопиться за день кортизол (гормон стресса), мылыш с ним не сможет справиться, так как не умеет и вы получите орущего ребенка и будет замкнутый круг. Сон порождает сон - запомните эту истину. Ребенок 0-2 месяца между снами играет не более 50-80 минут, наблюдайте. Ребенок 2-4 месяца не более 90-110 минут, наблюдайте, детки подают сонные знаки: трение глаз, зевание, теребят ушки, начинают кряхтеть и агукать много. Берем, заходим в темную и прохладную комнату, тихонечко рассказываем что-нибудь, меняем подгузник, берем на ручки, закрываем шторы, садимся и похлопывая по спинке шикаем.Ждем пока уснет и держим после этого еще 5-7 минут на ручках. Когда ребенок уснет, вы поймете, дыхание станет другим. Кладете в кроватку и держа руку на животике продолжаете шикать, только через 10 минут, если малыш не заплакал вы убираете руку и сидите рядом еще 5 минут, не проснулся, выходите из комнаты. Проснулся, кладете руку обратно на животик, шикаете и ждете пока уснет. Так происходит подготовка к сз, медленно, но безболезненно для мамы и малыша. Если вы слышали, что сз это слезы, крики и протесты, то это уже переучивание от плохого к сз. Детки, которых с первых дней слушают, слышат, понимают и направляют мама с папой очень быстро обучаются. А вот переучивать всегда сложнее и больше маме, потому что тут уже слезы. Но принцип действия тот же, что и с первых дней, только с плачем. Но он очень быстро проходит. И если вы не уверены, что готовы к обучению и довести дело до конца, не нужно начинать, не вводите в заблуждение ребенка. А то день в своей кроватке, день в маминой с папой, день сон после игры, день сон на груди - нет, нет и нет, не обманывайте ребенка, ему так очень сложно.