Я 18 набрала. Пол беременности ела много фруктов, просто какой-то концерн по переработке фруктов и овощей была,потом стало хотеться шоколадок, тортов, булок😒. В основном вес рос за последние 3 месяца беременности.
@dashaburya19 а у меня вот не получается остановить себя, когда выходная дома день могу ничего не есть кроме парочки фруктов, а вечером когда муж с работы приходит, сразу аппетит появляется
На сегодняшний день + 7 и даже не переживаю, не считаю что много набрала(т.к половина срока уже пройдена)! Уверена, после родов все лишнее уйдёт, если не запускать себя все будет отлично!не переживайте сильно! От вечернего жора меня останавливают мысли, что если буду есть как сумасшедшая, то и рожать будет тяжело, никому это не на пользу, не мне не дочери))
@89612339310katya попробуйте вареную морковь.я беру крупную.нар е заю дольками крупными.в целлофановый мешочек завязать.и чуть водички.в микроволновку минут н а 6_7.она сладкая получается!!ем с чаем.или ка к перекус
+16. В первые три месяца все рассосалось на гв диете 😉 Я думаю, природа за нас все разрулит, если нет предрасположенности к полноте, то после родов все быстро придет в норму