Девочки, просвятите что при гв есть можно. На холодосе висит что можно сметану, кефир, творог, сухое…

Бульон мясной и мясо. Молоко в чай, сметану только в блюда, творог обезжиренный первое время, печенье затяжное, йогурты без добавок, бананы первое время лучше не стоит, греча, рис, картофель отварной

Чтоб молоко нагнать нас заставляли бульон и мясо есть и много пить

@mamy_alisha Индейку, говядину, гречку, брокколи, кабачок, тонкий пресный лаваш, натуральный йогурт, зелёные яблоки запеченные. Печенье не стоит (если только галеты из муки и воды).

@mamy_alisha Молоко сильнейший аллерген, можно только нежирную кисломолочку, чай тоже не надо - в нём кофеин, малыш будет плохо спать. Пить много тёплого не советую, будет много приливов, придётся сцеживаться, т.к. малыш столько не съест, и тяжело будет справляться с сильным потоком, возможны застои.

Я в роддоме кушала печенье Мария, галеты. Кефир пила и детский творог "Тема" ела бананы с роддома и по сей день кушаю. Дома крупы, мясо рыбу в отварном виде

Кисломолочная, бананы с рождения ем, иногда яблоки, печенье Мария, греча, и чай с молоком обязательно, а вообще гляньте что ещё в роддоме дают-явно ничего запрещённого (кушать не обязательно-можно тоже самое из дома заказать), с двух месяцев ем практически все понемногу кроме сильных аллергенов-если выходит на что-то реакция-исключаю

Вроде не давно рожали,а не знаете?)

@neliaiadovinova я кормила грудью всего месяц

Ну кормили же