@queen.of.dolls мне его доктор прописал пью каждый день...все равно не сплю....а сегодня блин надо же было днем уснуть теперь точно всю ночь не усну...
Да,да, точно,у меня под конец беременности она была эта бессонница и ничего с ней не поделать пока не родишь ,врачь мне советовала валерьянку.Но все это фигня для меня была.Родила и всё , сейчас бы эту бессонницу😊😊
Как я вас понимаю) тоже в 4 утра открою глаза и лежу с надеждой снова уснуть... а начинает в сон клонить с 8 утра только, когда надо на работу собираться 🙈 магни в6 помогает хорошо)👌🏻
@queen.of.dolls Ага. Скоро вставать с дочкой в школу, а меня рубить начнёт. Магне В 6 попробуйте, но мне не особо помогает. С конца апреля не сплю нормально
@svetusij, да я работаю, только из за токсикоза и бессонницы не могу нормально выходить в офис! У меня встреча в 11 а я заснуть не могу:((( какой то кашмар😭
@queen.of.dolls я даже не знаю. Проконсультируйтесь с врачом. А ничего не пью сейчас. Наладить хочу режим в скором времени. А кстати, я ж работала беременная и поэтому наверное спала. А уже на последних сроках в декрет пошла и тогда началамь бессоница. Надо чем то занимать себя может?
@svetusij, у меня тоже обычно бессонница была но я спасалась мелаксеном, а теперь ничего нельзя и я засыпаю ... утром! Да нет не нервничаю, не больше чем обычно, что же делать?