@akristi1987, я 172, папа 187. Но вот в см больше нас.

Я на первом триместре вообще не могла есть ни чего кроме молочки( йогурты молоко и творог) и так было до второго триместра, сейчас ем овощи мясо мало когда ем, а по ночам если есть хочется компотик выпиваю или варенье в воде развожу , по весу начала набирать только в середине второго триместра и то чуть чуть

Хочешь питаться правильно - ешь фермерские продукты или едь в деревню)) не известно ещё - много ли полезного остаётся в овощах и фруктах, что продаются у нас в магазинах, и как они выращены!)) а так я вообще изначально не о полезности писала))))

Мясо...это же так прекрасно! 😄🍖

@simka0701, я имею ввиду, что организм сам направит. Ведь беременные всегда знают, чего хотят, а от чего воротит:) хоть это мясо, хоть укроп) а писала я автору поста, не поняла сразу, что это не вы)

@olyamamalchikov, ну у каждого свой выбор)кто что любит ,то и ест.вот сейчас я ем с умом)чтобы было полезно )и лишние кг тоже нельзя,тк противопоказан лишний вес ..а вы молодец,орешки то полезные такие,я их сейчас редко ем

@simka0701, не забывайте что железо усваивается с витамином С лучше чем без него и не смешивайте с молочкой )😉

@akristi1987, Феррум лек пила)у меня просто так много таблеток было,что я решила хотя бы гемоглобин повысить продуктами )у мужа сестра двоюродная вегетарианка)вот она родила недавно,всю беременность ела овощи разные фрукты)и хорошо всё и с ней и с малышом )у каждого свой выбор)

@simka0701, да ну что за бред, не есть мясо, если хочется! Меня вот последние две беременности от мяса тоже воротило, ела больше овощи, прям хотелось их, но я их и в принципе люблю, а к мясу отношусь спокойно. Но вот если хочется, то тогда и ешьте! Только со свежими овощами/ зеленью/ стручковой фасолью, чтоб все хорошо переваривалось. А ещё последний раз перемкнуло на семечках и кедровых орешках. Все было в семечках, именно чищенных. Потом отдавала машину в мойку, так парни обалдели, там все было ими усыпано. Ибо хотелось так сильно, что я прям из пакетиков на красный свет быстрее-быстрее насыпала прямо в рот, а половину мимо🤦🏻‍♀️. Ешьте то, что хочется, но с умом. И мясо лучше не на ночь, конечно, чего желудок нагружать. Творог ешьте/кефир/йогурт, надолго насыщают, ну и о пользе чего говорить.

@simka0701, говядина не поможет , пейте Феррум Лек в жидком виде крутая вещь ! Остальное фуфло таблетки ни одни не помогут усваиваются и накопительный эффект долгий очень ! Вообще без мясо ) Муж тоже отказался , мы кайфуем , столько блюд вкусных готовим , овощи и крупы рулят, в них намного больше железа чем в мясе ! И они не гниют в организме , разнося паразитов по организму! Вы почитайте литературы по этой теме если хотите правду знать . А если нет то проще продолжать думать что оно полезное)))))

@morozovaekaterina, мне гинеколог сразу сказала исключить сладкое и мучное )))))

@morozovaekaterina, ну ешьте на здоровье )))мне кажется в первом триместре никто не набирает вес,всё со второго начинается)я ела 5-6-7 раз в день и набрала очень очень мало)

Хорошо сладкого и мучного не хочется ))) пока по крайней мере😆

@akristi1987, прям совсем совсем без мясо ?я просто не наемся))ну бывает там день ,но и то прям так и тянет на мясо)по мне так оно полезное )сейчас тем более много говядины ем,тк гемоглобин низкий

@morozovaekaterina 8 неделя это только начало!!! Кушайте на здоровье, не станете жирненькой!

@simka0701, я не могла есть на первых неделях, особенно завтракать , подташнивало и все прочее ... но сейчас как бы тоже маленький срок, но жор такой начался - жуть

@simka0701, а мясо вредно кушать , тухлятина гнилая, по крови разносит паразитов((( я как забеременела организм отторг мясо и вот уже больше года не ем , вот такие дела! У ребёнка идеальный гемоглобин!

Я вот наоборот в первом триместре не могла есть мясо ))сейчас всё восстановилось 😃

@angelli, а я представь очень мало ела и похудела на 13 кг а ребёнок родился 3800 и 53 см совсем не Дюймовочка а если б я ела? То что ? А ничего! Потомучто генетика решает ) у неё папа 195 см а я 158 , он родился 3800 а я 3200. В папу ) а ваш малышок в кого?)

@morozovaekaterina, не есть вы хотите а пить..... Вот проверьте вместо очередного приема пищи выпейте воды особенно поздно вечером ))) честно -честно ))) тем более вода очень нужна сейчас и в немалых количествах)

@akristi1987, знаешь, я особо не поправилась. Ну т.е. не видно было, что такой огромный карапуз в животе. И после того, как узнала вес, стало интересно как он поместился в животе)

@morozovaekaterina, так что не ешьте много ночью. Когда родила, акушерка задала вопрос Что, ночью кушала?

@akristi1987, ну так это понятно , что поправлюсь, если много есть, а что делать-то? Если я не есть, а иногда прям жрать хочу))

@angelli, ого, вы героиня😁

@angelli, 😬😀👍

Рановато у вас разыгрался аппетит , у меня всю беременность аппетита не было )))) если начнёте с такого маленького срока не контролировать себя то поправитесь и очень сильно особенно к концу беременности, по ночам точно лучше не жевать🎈

Вот я так же ела много. Итог: родила 4990, 57 см

Эх, и я кушала и ругала себя, вот доругалась..второй день кусок в горло не лезит, уже сил нет, плакать хочется от того, что жалко себя..вот лежу и опять ругаю себя, лучше бы ела и молчала, чем так мучиться 😭

Я очень боюсь стать жирненький, но не есть не могу🤦🏽‍♀️

дальше хуже 😂😂

У меня такая же картина была. Мяса, жирненького, сытненького подавай и побольше !!! И ждем мы девочку наперекор всем приметам

Вы не одна такая. Я была такая же. Тока мне сладкого все время хотелось.