@cblpok89 они наверно под родителей подстраиваются)) мы сами поздно ложимся, вот и он с нами))

@katrinka_malinka и мы просыпаемся(( у нас дневной 1:20, никак два спать не хочет)

@mrs_iriska ого, до 00, по моему мы не тусили ещё))) у нас наоборот, ранний подъем

@deforza ого!)))) Ничего себе))))) вот это я понимаю, спортсмен))))

Мы встаём в 10, потом спим около 13.00 где-то час или даже полтора, потом в 18.00 засыпаем минут на 40.. и в ночь в 23, но ночью он просыпается иногда-щас зубы у нас

Мы встаём в 9.00-10.00 утра, примерно с 12.00-13.00 спим часа 2 и ложимся на ночь в 22.00 - 00.00

@cblpok89, а мы топаем уже) и как сказал врач, он должен проходить 1 км) вот изматываю)

@deforza вооу)) ничего себе, не думала об этом, а ваш уже топает? Мы тоже раза два, иногда даже три гуляем, но где-то по часу- полтора

@nataly0808 )))))

Мы сейчас можем по 8 часов тусить) невролог говорит-ну все индивидуально, но скорее всего мало изматываем) вот теперь гуляем 2 раза вместо одного и вб сократилось до 6 часов)))

@cblpok89, все впереди))

@nataly0808 счастливые)))))) я не спала нормально ночью уже почти год🙈🙈🙈

Мы в Вашем возрасте уже один раз спали)40минут-1,5 часа максимум.Но ночью без просыпаний

От 2 до 4 часов бодрствование

@cblpok89, если в идеале - каждый сон по 1,5-2 часа. Бывает, что какой-то сон 40 минут всего. Но это не часто.

В прочем, сын так начал спать недели 2-3 назад))) до этого в основном около часа спал. Победа была, если 1,5 часа поспал 😅

@vendy. У меня вот на один несколько дней назад переходить стал...только встаем мы очень рано

@cblpok89, да, пока что два, а у вас?

@vendy. У вас ещё два сна?)

3-4 часа

@ekaterina2402 а по сколько днём спит?)

@miloseka @liludallas спасибо, девочки😍

В идеале 2 часа после ночи, перед первым дневным сном. После него 3-4 часа, затем второй сон. Потом опять 2-3 часа, уже перед ночным сном. Если больше - перевозбуждается, уложить тяжело.

спим днем только 2 часа

остальное бодряк

Ночью мы спим примерно с 22-00 до 9-00, и дневной сон часа 2-3 с 13-00