Как вернуть дневной сон в свой режим ? Ложимся в 1-2, а теперь неделю слава богу если в 5-6 ,что за дела😬😠

Мне, кажется, это все временное у вас) у нас тоже частенько сдвигается сон)

@alisatm как обычно кушаем на кровать с молочком или чаем к этому времени прохезаемся всегда

Спокойную обстановку создаёте перед сном? Хорошо покормиться если и уложить 🤔 хотя иногда с детками бывает такое что они меняются

@iristat в 7 встает и не ложится в обед? Может не вовремя кладете? Перегуливает?

@ksofiya @alisatm в 7, 7'30

Разбуди в 7 утра

Встаете во сколько?