Как повысить гемоглобин? )

Я гранатовый сок пила

Ас мелар гранати сок,ну угроз ца хилит,гимоглобин халам якхар цо цхьан к1ирнах 136 т1е

@iman345 мел яр хьа, цо хьал якхле?

гранат, печень, говядина, гречка, листья салата повышают

Фенюльс сарбеферон прописывали мне

Мальтофер+фолиевая к-та 2 р. в д.

Никаких таблеток и витамин я не пила и пить не собираюсь. Гранатик, грецкие орехи и печень и гемоглобин в норме😀

Мне тоже мальтофер прописали ,до этого пила фенюльс мне особо не помог

Спасибо всем♥♥♥

@arsanukaeva111 116

@iman345 81 ю (((

@arsanukaeva111 ма лахар ю,гранат яъа

@iman345 бахьниш лелош ю))