Можно, если вам от этого не становится плохо. Лёжа на спине есть риск пережимать полую вену, из-за чего ребенку поступает меньше кислорода, но и вам также становится плохо (кружится голова или тплеем в глазах или звёздочки в глазах) Но эта вена может находится чуть справа или слева, тогда лёжа на спине вы ее не трогаете, в таком случае лежать можно и вы хорошо себя чувствуете. В общем это индивидуально, но если вам плохо лежать, то само собой, что вы не будете этого делать)))

Я вже мрію поспати на животі🤤

Матка своим весом передавливает полую вену, по которой основной приток крови. Но у каждой все индивидуально. Если вы не чувствуете головокружение, то можно немного и полежать👍🏻

Якщо ви нормально себе почуваєте а спині, то нічого страшного. Дитині нічого не робиться. Орієнтуйтесь на себе. Мені тільки після 30 тижня недобре стало лежати на спині, задишка і запаморочення з'являється.

У меня на последних строках просто веселуха: на животе спать нельзя- это ясно, на спине малышка начинает пинать та и мне самой неприятно становится от ощущения сдавливания внутри... а тут вдруг новенькое: на боках затекают и немеют руки и плечи 😂 ... и это все на подушечке для беременных.... короче спать мне как лошади - стоя 🙈

Правда. Мы когда ходили на УЗИ даже, лёжа на спине у ребёночка сердечко билось не так как всегда. Как только перевернулась на бок, все стало ок. И врач мне запретила вообще лежать на спине.

Я заметила для себя один нюанс. Если я сплю на кровати (у нас хороший ортопедический матрас), мне комфортно в любом положении. Я хоть и стараюсь засыпать правильно, на боку, просыпаюсь регулярно на спине и дискомфорта не ощущаю.
Но если приходится лежать на твёрдой поверхности (косметолог, УЗИ, т.д.), больше 10-15 минут не могу, кружится голова, подташнивает, поясница болит.
Так что, просто отслеживайте своё состояние и прислушивайтесь к крошке. 😊

@vnochy, я теж так сплю, і на боку і на спині, і нормально себе почуваю :)

Да правда,это жесть...даже уже подумать 😟 боюсь лечь на спину,как плохо может стать..на УЗИ все на боку,кислород не поступает..у меня потом ещё и икать может начать...хорошо,что просыпаетесь и пока все 🙆 ок...настанет время,что контролируйте себя да и просто не спите😂😂😂🤦‍♀️

@olha.radivilova не вы одна 😱😂. Я тоже на спине долго не могу - все тянет)))

Я вже мрію поспати на животі🤤

Не знаю как ребёнку, но мне становиться плохо, отдышка, головокружение до тошноты и чувствую весь вес живота на позвоночнике, не приятно((( вообщем, УЗИ стало испытанием...

Не волнуйтесь, если ребёнка что-то не устроит он заставит вас перевернутся) будет молотить пока ему удобно не станет)

Лучше конечно не спать, опасно может быть для ребёнка, на поздних сроках просто как-то и не получится на спине долго лежать, будет тяжело дышать

@nataliya8, я думаю, що це все індивідуально, порадьтесь з вашим лікарем і дивіться по самопочуттю)

@vnochy вот у меня так же, и то я на спине не сплю, могу полежать на спине но спать не сплю))

Да, вес ребенка давит на вашу полую вену, ну не знаю как вам, но мне уже с недели 28 была тяжело лежать на спине, я сама задыхалась, пульс начинал сходить с ума и в голове шумы были