Девочки! У меня маленькая разница между беременностями! Дочку родила в сентябре того года и уже ждём…

Ну когда выпирает пупок говорят мальчик 😀

Если не болит то не грыжа

Две беременности прям выперали оба мальчика😁

@alia29, хорошо было бы 😄 потому что муж очень хочет сына!

А вот я бы от второй доченьки не отказалась 😍

вполне возможно,что грыжа...может так себя проявляет диастаз,в любом случае вам к хирургу

У меня ниче не выпирало и было обидно 😂

@alia29 у меня выпирал в 1 б, девочка, сейчас скоро тоже повезет, судя по всему, опять девочку обещают)

и да,грыжа "болит" в том случае,если есть защемление,а это очень как не хорошо

Грыжа не всегда болит. Хирург определить. Не затягивайте с походом к нему

@kristel_seregina, а что торопиться? Мне же сейчас все равно не станут Ее оперировать... я же беременна

У меня в первую не выпирал, во вторую вылез весь, но и ждём мальчика, может действительно есть связь 😂

У меня мальчик и пупок не вылезал

Вот и я грыжу подозреваю после беременности 😬😒

@alia29, у меня не вырезал вообще)))) мальчик)) у подруги выпирал - девочка)) так что от строения тела зависит)))

Это не грыжа, у меня тоже всегда пупок был красивый, вообще от него балдела и от животика своего в принципе плоского) после родов не торчит но!!! Он кривой косой и если выгнуть спину назад то начинает торчать , почти как вы описываете, это из за расхождения мышц которые не восстановились, может быть и диастаз. Чувствую мне поможет только хирург , поставить пупок на место. Но займусь этим после 2 ребёнка)

@christina_chua, а что такое диастаз?

Для меня вот тоже всегда мой животик был гордостью! Так не хочется с торчащим пельменем вместо пупка ходить 😭

@azubo, расхождение мышечных волокон. Частое явление после беременности и родов, особенно после 2х и тд. Но и в первую реально если мышцы были слабые по жизни

@azubo, при диастазе нельзя качать пресс, только специальные упражнения. Если расхождение не сильное то упражнения помогут, если сильное то только хирург, проверить легко! Ложитесь на пол и пальцы кладёте чуть около пупка по средней линии, потом поднимаете грудную клетку как будто верхний пресс качаете и смотрите сколько пальцев помещается м/у мышцами и насколько глубоко пальцы уходят внутрь

также зафиксируйте, сколько пальцев помещается м/у напрягшимися мышцами слегка выше и ниже пупка (3-5 см в обе стороны). Если пальцы не уходят внутрь значит диастаза нет, чем больше пальцев и чем глубже уходят тем сильнее расхождение те диастаз

@azubo, у меня не уходят пальцы и вроде стоит диастаз отмести, но! Мне кажется все таки у меня он есть но совсем небольшой :( потому что все таки различия я вижу до беременности и после. Возможно это из за того что все таки кости расходились в родах. Попробуйте упражнение подъем попы , мостик . Беременным это упражнение тоже полезно. В общем лишним не будет. А вообще проконсультируйтесь с врачом если возможность есть. Он подскажет. Или с фитнес тренером который только беременных ведёт. Я в ю беременность первую спортом занималась . Очень помогло избежать всяких негативных последствий последнего триместр типо болей в пояснице , отека ног и тд у меня этого в принципе не было . Хотя последний триместр Пришёлся на жару . Или это в силу особенностей организма не было или в силу здорового образа жизни) в общем я даже в день родов занимались спортом)) конечно если нет осложнений беременности.

Йога , стрейчинг тоже помогают с этой фигней с пупком справится. И в беременность полезны. Кстати пупочная грыжа это как раз признак диастаза 3 степени когда расхождение очень сильное. Я все туки склоняюсь к тому что у вас не она! Из описания вашего)

@christina_chua, спасибо большое! Спорт конечно отмету сразу 🙈 из за нехватки свободного времени! Но вот проверить попробую сама!

К хирургу блин тоже неизвестно когда попаду... к гинекологу то езжу не часто, что бы мужа от работы не отвлекать лишний раз... с дочкой то он остаётся когда мне куда то нужно

@azubo, понимаю , у самой также со временем(