Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Dilya
Dilya
Мама сына-младенца

🤰🏻-первая 👱 ♀ -25 лет 👩🏼 ⚕ -сохранения нет 🍭-прибавка в весе -10кг 🤢-токсикоз-первые две недели 🙇 ♀ -бессонница -да…

🤰🏻-первая

👱‍♀️-25 лет

👩🏼‍⚕️-сохранения нет

🍭-прибавка в весе -10кг

🤢-токсикоз-первые две недели

🙇‍♀️-бессонница -да

📅-пдр -17 апреля 2017

🎉-дата родов-08 апреля 2017

🏥-роддом 15 Выхино

🆘-обвитие -нет

🕙-продолжительность родов -13 часа

💉-эпидуральная анестезия - да

❌- эпизиотомия

🚹-пол -мальчик

🕘-время - 19:30

⚖️-вес -3320

📏-рост-52

Как похудеть после родов

Красотки ! ❤ Многие последнее время стали делиться своими результатами , как они приходят в форму после родов . Настал тот день , когда я тоже решилась🙈 Скажу честно ! Очень сложно показать себя до , когда всю жизнь ты был в форме , а после родов ты увеличился на 28 кг , потом скинул почти все , а после вторых на 30… Сказать , что я была в шоке - это ничего не сказать 🙈 Я отказалась от булок , шоколада, сладкого … Но вес настойчиво стоял на отметке + 13 кг. Это 4-5 фото . Первые фото , это я после родов. И я поняла , что все ! Отпуск был запланирован и оплачен, хотелось быть той Катей , которая была все 30 лет до ))) С апреля я начала активно браться за себя , дефицит ккал , спорт , подсчет кбжу, массаж. И вот на весах 56/57 кг. Я смогла ! Начала писать пост , последний в ленте 😄💔