Доброе утро 💗🦄🕊 девочки Сегодня первый день диеты ) впервые сажусь на строгую диету , надеюсь все…

А что вы хотите достигнуть расскажите, и что такое кушаете?

Ооо, давайте вместе)))) я тоже на пп сижу))

@anzhelika.gluhareva, хочу сбросить 10 кг как минимум , а с помощью этой диеты точно получится этого достичь )))

Ела на завтрак творог 200 грамм и банан )

@-karina-, давайте )) вы уже сбросили ?

@inmi @inmi девочки я с вами, что за диета

@anzhelika.gluhareva, диета маги , там есть два варианта либо рисовый либо творожный . По мне легче был творожный , чем каждое утро себе рис готовить с маленьким ребёнком )

@inmi ага)) до этого тоже на пп была за две недели -2,5 кг. А сейчас не могу себя нормально в руки взять))) день сижу, день жру 😂 сейчас только - 1 кг

@anzhelika.gluhareva я просто на правильном питании , 5 раз кушать надо ))))

@-karina- все понятно)

@anzhelika.gluhareva если надо, подробнее могу написать )

@-karina- давайте если можно))

@-karina-, я не против 5 раз кушать 😂ноооо блин зная себя 🐽, знаю что надо мне что-то жёсткое !

@inmi мне проще)я могу сидеть так долго. Мне тяжелее начать , вот прям не могу и все тут))) а если уж возьму себя в руки, то вообще тогда на другую еду не смотрю .