Нос промывайте раствором(1ч.л соли не полная на литр воды кипячёной)в старый флакончик налейте и пшыкайте по чаще!парацитамол от температуры можно и даже нужно!инсти чай,ромашку пейте прям по чаще я всю беременность и после только ромашкой с малиной если есть спасвлась!так как при ГВ нельзя практически не чего)