В первую очередь, конечно, нужно сбалансированное питание, хороший сон, не нервничать. Что с маленькими детьми практически нереально😂

Значит, можно пить всё то что я написала. Элеутерококк имеет противопоказания (повышенная возбудимость, гипертония)

@rollerprosveta, да вот уже как 2 месяца закончила, и не могу вылезти из череды простуд, и дочку тяну (

Элеутерококк

Эхинацея

Какие-то еще гомеопатические гранулы пила для иммунитета, прям долго не болела после этого

Вы уже не на ГВ?