Девочки, добрый день 😃 посоветуйте, что делать для повышения лактации...пью чай с молоком, узвар,…

Чаще прикладывайте ребенка

Еще нужно не сдаваться! У мен только на третий месяц наладилась лактация. До сих пор кормлю.

Ждать и прикладывать ребенка к груди :)

+Прикладывать тело к телу , без одежды по максимуму, тоже влияет. И положительные эмоции, больше сна и отдыха! Вырабатывается окситоцин , который влияет на лактацию

Больше тёплой жидкости, но это больше как плацебо

Попробуйте чай для лактации Хипп ( очень помогает).

Чаще прикладывать малышку, особенно с 4 утра, горячее питьё, тёплый душ и положительные эмоции))). И попытайтесь отдохнуть немножко

Частое прикладывание, теплое питье, но не кипяток и не литрами, теплый душ на спину, не нервничать, нормальное питание.

Но первое - это часто кормить.

Апиллак таблетки помогают

@anyram2302, спасибо

Спасибо вам девочки)

Присоединяюсь к всех+ хотелось добавить , что ещё финики улучшают лактацию(окситоцин), можно либо самому по 5шт в день кушать, либо в компот добавлять и пить тёплое питье. Удачи Вам ❤️

А прикладывать часто надо всю ночь и до утра, так как ночью вырабатывается гормоны для лактации.

@sima789, спасибо) попробую еще финики

@sima789, она и так всю ночь на груди

@aleynikovaolga5, Да, и не забывать отдыхать, здоровый сон и спокойствие Вам и малышке.

Грецкие орехи

Аппилак таблетки и хипп чай для лактации