Девочки,чем ближе к родам,тем больше вопросов.И тут мамлайф уже как родные😊)Как вы меняли свое питание на последних недельках,говорят нужна диета?У кого были проблемы со стулом,что принимали ?
У меня была одна диета-никакой диеты😂😂я понимала, что это последние дни когда можно все и поэтому стопов не было😏
Ничего не меняла . А для стула мне киви и бананы помогали . Трудно но получалось .
Ничего не меняла, да и не слышала о таком) наоборот пытаешься накушаться всего пока можно)))
Перед выездом в роддом кусок торта слопала, чувствовала что не скоро такое счастье светит)
На дуфалаке пол беременности
Дааааа... Меняла😂 особенно, когда опустился живот и появилось место для жратвы, а готовить было лень. Макдо моё всё. Пицца ван лав. Доставка еды - 😍
Кушаем наоборот больше чем позволяла за всю б, так как перед родами идёт самый активный набор массы малыша )))
Побольше овощей и фруктов) (свекла варенная)+свечи глицериновые (это если сутки проблема со стулом)= все отлично со стулом!))))) исключаю острое, жирное, жаренное, соленное и в принципе все))))) но это на все случаи жизни))))))
Я ограничивала себя в цытрусовых фруктах и шоколада за две недели до родов,но это чисто мое желание было что бы сын родился без красных воспаленных щек
Советуют меньше кушать , чтобы не нагружать организм . И вот как раз фотографировала сегодня рекомендацию о питании
Добавила в рацион растительные масла побольше для эластичности тканей. Ела финики побольше, они благоприятно на шейку влияют. В остальном как обычно. Залог нормального стула у меня это каша по утрам, она богата клетчаткой, создаёт объём и долго не задерживается. Ну и свекольный салат под охотку.
У меня от проблем со стулом...геморрой наружный вылез!( С первым ребенком ничего не было, так со вторым...полный фарш!!!
На последних неделях почти убрала мясо и мучное.., но без Фанатизма. Больше овощей)
Ничего не меняла, больше пицц ела и суши, думала, что потом нельзя будет. Ну и избегала фруктов, которые кишечник возбуждают.
Виктория·
Дааааа... Меняла😂 особенно, когда опустился живот и появилось место для жратвы, а готовить было лень. Макдо моё всё. Пицца ван лав. Доставка еды - 😍
mary_doc·
Мама дочки (2 года), беременна (27 нед.)
Добавила в рацион растительные масла побольше для эластичности тканей. Ела финики побольше, они благоприятно на шейку влияют. В остальном как обычно. Залог нормального стула у меня это каша по утрам, она богата клетчаткой, создаёт объём и долго не задерживается. Ну и свекольный салат под охотку.