Девочки, а кто нибудь закаляется сам и закаляет деток?

Это здорово!!!

Слушай, в последнее время об этом подумываю. Я сама где то в твоём же возрасте вместе с папой обливалась в любой самый лютый мороз. Тогда видимо было модно) а потом как то все сошло на нет. Сейчас деть часто болеет и мысли о закаливании часто появляются. Но при этом надо как то правильно это дело начать и плавно. Внуков же ещё хочу)

@reginalda я просто как то проснулась один раз и поняла - надо облиться, и это вошло в привычку и было здорово! И я не болела! А потом лень матушка все сгубила...

Я закаляю малыша, каждый раз после купания поливаемся водой из-под крана, она у нас очень холодная

Начала рано, месяцев с 4-х постепенно делая ее холоднее

меня начали с 2х лет закалять и все детство, пока в екб не переехала в 17, почти каждый день по снегу и холодной водой обливалась, и вообще не болела)) я не знала что летом можно заболеть, и когда в 20 лет заболела, в шоке была что летом можно заболеть😂

Заколять так же можно другими способами. Давать ребенку молоко кефир фруктов пюре творог из холодильника. На ночь ложить спать с форточкой. Дома бегать босиком. И постоянно проветривать. Холодная вода это жестко.

@oljna я с вами не соглашусь. Я никогда не кутаю ребенка, дома всегда в футболке и трусиках, босиком. Творожок из холодильника, воду пьет холодную...

Я считаю что закалять необходимо, ножки прохладной водой обливать, а потом, когда привыкнет, и самого

@vaka скажите, это ведь положительно отражается на здоровье и на иммунитете?

@chikishonok это да. Просто сразу обливать холодной жуть

@chikishonok, да, я вижу только положительный результат!!! 💪💪💪

@oljna вряд ли кто то так делает