Девочки!!!! Предложение только для участниц Mom Life ☝🏻. Пишу в общую ленту , так как уверена , что проблема актуальна для многих !

Если вы хотите избавиться от лишних кг ?!

Не знаете с чего начать , как кушать , как тренироваться . Приглашаю Вас в свой онлайн марафон , который начнётся

с 1️⃣ ноября .

Вас ждёт программа питания, с вполне себе обычными продуктами .

Придётся ограничить некоторые продукты , но поверьте оно того стоит .

Программа тренировок , простые упражнения, которые займут 30 минут ежедневно в любое время .

Онлайн трансляции в Инстаграм 3 раза в неделю с разбором ошибок и самых актуальных вопросов.

Группа единомышленниц в What’s App и я 24 часа на связи .

Отчёт 1 раз в неделю!!!

По итогу вас ждёт минус 3-4 кг за месяц . Понимание , как двигаться дальше .

Много полезного о питании , тренировках , уходом за кожей , и всего самого интересного.

Участие возможно для всех без ограничений ! Единственное , что у кого было кс и прошло менее 3-х месяцев обязательно мне об этом сказать . И так же о своих индивидуальных особенностях .

Цена 500 руб на карту Сбербанк .

Я сама мама почти 9 месячной малышки . Профессиональный фитнес инструктор, консультант по питанию . Провела не один марафон онлайн и в три месяца вернулась к тренировкам .

Подробнее обо мне в Инстаграм . Профиль olgun468.

Если есть вопросы пишите в лс буду рада ответить и помочь 😊!!!

Время подумать 🤔🙄 нет . По личному опыту знаю , можно очень долго планировать и собираться , но так и не сделать . А можно просто начать 😊спонтанно и все само собой сложится !!!