Девочки!!!! Предложение только для участниц Mom Life ☝🏻. Пишу в общую ленту , так как уверена , что проблема актуальна для многих !
Если вы хотите избавиться от лишних кг ?!
Не знаете с чего начать , как кушать , как тренироваться . Приглашаю Вас в свой онлайн марафон , который начнётся
с 1️⃣ ноября .
Вас ждёт программа питания, с вполне себе обычными продуктами .
Придётся ограничить некоторые продукты , но поверьте оно того стоит .
Программа тренировок , простые упражнения, которые займут 30 минут ежедневно в любое время .
Онлайн трансляции в Инстаграм 3 раза в неделю с разбором ошибок и самых актуальных вопросов.
Группа единомышленниц в What’s App и я 24 часа на связи .
Отчёт 1 раз в неделю!!!
По итогу вас ждёт минус 3-4 кг за месяц . Понимание , как двигаться дальше .
Много полезного о питании , тренировках , уходом за кожей , и всего самого интересного.
Участие возможно для всех без ограничений ! Единственное , что у кого было кс и прошло менее 3-х месяцев обязательно мне об этом сказать . И так же о своих индивидуальных особенностях .
Цена 500 руб на карту Сбербанк .
Я сама мама почти 9 месячной малышки . Профессиональный фитнес инструктор, консультант по питанию . Провела не один марафон онлайн и в три месяца вернулась к тренировкам .
Подробнее обо мне в Инстаграм . Профиль olgun468.
Если есть вопросы пишите в лс буду рада ответить и помочь 😊!!!
Время подумать 🤔🙄 нет . По личному опыту знаю , можно очень долго планировать и собираться , но так и не сделать . А можно просто начать 😊спонтанно и все само собой сложится !!!
Комментариев ещё никто не написал.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Что делают ваши мужья? Расскажите честно!
Девочки, давайте честно!
Про мужей 🎃
Только не приукрашивайте, знаю я, как тут мамочки любят приукрасить. Давайте по факту! У нас тут с подругой состоялся разговор, про мужчин, наших и не наших. Ну про тех, кого знаем) так вот, выясняли у кого и что делают мужья или НЕ делают.
Расскажите что делают ваши мужья?
Вот прям по пунктам.
➖➖➖
1. Зарабатывает и нас обеспечивает (я не работаю при этом)
2. Убирается дома
3. Готовит для семьи
4. Стирает
5. Ходит сам за продуктами
6. Водит ребёнка в с...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...