Девочки!!!! Предложение только для участниц Mom Life ☝🏻. Пишу в общую ленту , так как уверена , что проблема актуальна для многих !
Если вы хотите избавиться от лишних кг ?!
Не знаете с чего начать , как кушать , как тренироваться . Приглашаю Вас в свой онлайн марафон , который начнётся
с 1️⃣ ноября .
Вас ждёт программа питания, с вполне себе обычными продуктами .
Придётся ограничить некоторые продукты , но поверьте оно того стоит .
Программа тренировок , простые упражнения, которые займут 30 минут ежедневно в любое время .
Онлайн трансляции в Инстаграм 3 раза в неделю с разбором ошибок и самых актуальных вопросов.
Группа единомышленниц в What’s App и я 24 часа на связи .
Отчёт 1 раз в неделю!!!
По итогу вас ждёт минус 3-4 кг за месяц . Понимание , как двигаться дальше .
Много полезного о питании , тренировках , уходом за кожей , и всего самого интересного.
Участие возможно для всех без ограничений ! Единственное , что у кого было кс и прошло менее 3-х месяцев обязательно мне об этом сказать . И так же о своих индивидуальных особенностях .
Цена 500 руб на карту Сбербанк .
Я сама мама почти 9 месячной малышки . Профессиональный фитнес инструктор, консультант по питанию . Провела не один марафон онлайн и в три месяца вернулась к тренировкам .
Подробнее обо мне в Инстаграм . Профиль olgun468.
Если есть вопросы пишите в лс буду рада ответить и помочь 😊!!!
Время подумать 🤔🙄 нет . По личному опыту знаю , можно очень долго планировать и собираться , но так и не сделать . А можно просто начать 😊спонтанно и все само собой сложится !!!