У меня депресняк 😏 как повысить самооценку, после родов прошло уже почти 8 месяцев, но меня будто променяли, я не такая…

@rosali1144, 👏🏻👏🏻👏🏻💐

💋💋💋

@solozatak, спасибо за ответ, я буду стараться, верю что к меня все получится 😍🙏🏾дай бог

@rosali1144, ну, я вот где-то год ходила после родов как зомби. Меня ВСЁ в себе не устраивало , но я ничего для себя не делала🤷🏼‍♀️ Когда ты садишься и у тебя при этом не выскакивает из штанов живот - наступает сначала удовлетворение собой, а потом автоматически повышается самооценка. Когда на стройное тело надеваешь новое , красивое белье ...счастливы и муж, и ты 😅😅 всего несколько примеров. Просто надо понять , что именно ты хотела бы изменить и однажды все-таки начать менять. Требуются усилия, но и результат не заставит себя ждать. Жизнь одна, молодость одна и лениться при таком раскладе - преступление 😋😅😅😅 Пусть все у тебя будет круто 🌷😉

@solozatak, мне бы очень хотелось похудеть , привести себя в порядок 😣 хочу но не могу, я злюсь на себя, как взяться 😭пинок нужен

@julia-25, даа гв😞 как быть то

У меня все очень просто.

Как я повышаю свою самооценку : худею (😅), к косметологу хожу, в люди выхожу, покупаю новые вещи, новое белье, покупаю косметику. Иногда даже новый крем для тела помогает ощутить себя Афиной или там Венерой 🤗. Если мне грустно, я включаю музыку (чаще перед сном уже , в ванной или когда с сыном гуляют), танцую и пою, пока никто не видит. Мне очень поднимает настроение последнее. Хорошо, что никто не видит и не слышит ЭТО 😅🤦🏼‍♀️

Вы не то что не можете, вам просто лень, и пока себя сами не заставите, никто не поможет. Думаю вы итак прекрасно это знаете

У вас гв？ это гормоны + осень... у меня те же чувства.. “хочу но не могу”