Девчонки, у меня сильный запор. Дюфалак пью но результата нет. Что делать?
Комментарии
Ой... это вообще была для меня проблема🙈 натертая свекла с яблоком это 💪💪💪 (мощь) перед сном ела- утром пулей!! Так недельку и нормальзовалось все
Его надо пить с большим количеством воды, я пью с 2 стаканами воды
Мне обычно банан хорошо помогает
В 1стакан кипяченной воды положите 6-7 чернослив.И как остынет выпейте и чернослив отсавший тоже сьеште.Очеень хорошо помогает.В день можно 2 -3 раза пить
Питаться правильно, меньше мучного, больше овощей и фруктов!свекла, морковь
Дюфалак мне тоже вообще не помогает, и здесь читаю многим он не помогает, мне врач порекомендовал форлакс, он помог и на вкус лучше, не такой сладкий
Воду из под крана и кефир 1% пронесет на нет
А чтоб не допускать можно киви ,чернослив кефир ряженка,фитомуцил
Есентуки 17, пейте за 20 мин до еды. Проблем не будет потом. И чернослив тоже поможет