Девоньки🍓. Кто ходит на фитнес или ходил после родов, ждали пол года или можно и сразу пойти?🤔 Есть…

Я сейчас начала ходить . Ребенка есть с кем оставить .

@mariskha08 а в какой зал ходишь?

@mariskha08 у меня вот проблема где оставить 😅 с одним еще по легче было бы

@ummabdurahman я в каспийск новый зал .

@mariskha08 а вы там🤗

@ummabdurahman ага . Чисто женский зал. Так удобно в любое время . Когда есть кому за сыном посмотреть хожу.

@mariskha08 неограниченные посещения?

@ummabdurahman да через день свободное посещение

@mariskha08, а в какой зал вы ходите в Каспийске?

В роде 6месяцев надо ждать после кс, после ЕР дерзайте как только есть возможность

Арабеска это отстой отстойнейший)

Я ходила через пол года после кс , вплоть до второй беременности, но арабеска это 👎🏻

@mama_asii почему? Тренеры плохие ? Результат был?

@ummabdurahman, зал г...)

Тренера ещё хуже. У меня муж тренер , мне тренер не нужен был в принципе. Да и до родов я всегда ходила в зал.

@mama_asii круто. А он программы тоже пишет ?😅

@ummabdurahman, мне да 😀

@mama_asii 😂👍

@mama_asii там мужчинам и женщинам отдельно да по любому?😅

@ummabdurahman, да , конечно

@mama_asii эх😅. А то программа стоит 2 тыс, а тут с экономила бы 😂😂

@mama_asii Че там беременность подтвердили ?🤗

@ummabdurahman, да ,альхамдулиЛлях

@mama_asii Ма ша Аллах. Теперь мальчика бы и все 😍😁

@sssss19 в дом быте новый зал палестра.

@mariskha08, это только женский ?дом быта это где антарес?

@sssss19 да где Антарес. только женский.