Девочки,поделитесь опытом☺ мой врач ничего толком не говорит по этому поводу...идёт 37 неделя,но я…
Девочки,поделитесь опытом☺️мой врач ничего толком не говорит по этому поводу...идёт 37 неделя,но я все ещё делаю зарядку...может ли это как-то негативно повлиять на мою малышку?🤔до какого вы срока занимались?(п.с. Я без фанатизма,минут по 10-15 в день:ходьба на месте,приседы ,разведение ног,подъем,наклоны и т д)
Янна·
В ожидании первенца
Я до среды ходила в бассейн , а теперь побаиваюсь : вдруг пробка начнёт отходить , а я не пойму 🙈но думаю если в меру зарядку то можно , главное без резких движений !!
Анастасия ·
В ожидании первенца
Сестра наприседала так в 35 недель родила
Анастасия ·
В ожидании первенца
Тоже вроде по 10 минут в день зарядке уделяла в один день начала приседать и все пошло поехало
Светлана Габуния ·
В ожидании первенца
@smir1404, оооох😣видимо пора на отдых
Анастасия ·
В ожидании первенца
@sweta.sapozhnickova щас решила ну нафиг хаахаха лежу лишь бы не родить
Анастасия ·
В ожидании первенца
@sweta.sapozhnickova я вот тоже дура ходила много слишком в день, в 33 недели отошла пробка и живот опустился, в щас лежу все лишь бы не родить
Янна·
В ожидании первенца
Кстати да , про приседы!! Подруга перехаживала , и как наприседалась так сразу с роддом поехала
Светлана Габуния ·
В ожидании первенца
@yanna19, возьму на вооружение 😄
Оксана·
Мама сына (2 года), беременна (34 нед.)
Можно зарядку заменить остеопатической гимнастикой. Мышцы для родов подготовите)